４月と好対照
ラン ３６．９ｋｍ
歩き １５２．９ｋｍ
それに対して、５月前半は
ラン ６１．２ｋｍ
歩き １３３．２ｋｍ
まあ、連休があったからね
基本、平日歩いて
土日はどっちか１日走って
あまり歩かない （・―・）
買い物の場所にもよるが
３～５ｋｍ程度
１５日間で、平日が８日しかなければ
そりゃ、歩行距離が
３００ｋｍペースでないのは
仕方ない （’・c_・｀ ；）
例年であれば、連休中
１日２日はどこか行くものだが
今年は３０ｋｍのタイムトライアルを
したくらい （*´Д｀*）
まあ、おとなしく
家にいましたわ
毎食作るのが
大変だったけど （*´Д｀*）
逆に、ランは余裕で
１００ｋｍいきそう （￣¨￣）
前半ですでに６０ｋｍ
後半もハーフのＴＴをするし
一応見積もりは１２０ｋｍ
意外なことに過去１年、
月間１２０ｋｍ走ったことが
なかった （# ﾟ Д ﾟ ）
フルを走っても
６時間走をしても
１００ｋｍちょっとか （・ε・｀*）
まあ、確かに
フル以上を走って
そこそこの結果が出ると
直後の練習が免除になるから
意外と月間の距離は
伸びないかも （（（￢_￢；）