月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ

中止は大規模マラソンのみ

だったはずなのに

１００人程度の大会まで

中止にするなんて　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

とはいえ、ある程度準備しちゃったから

行くかな

五輪を狙うほどの選手じゃないにしても

負荷かけて、落として、調整して

当日、ひょいっと走りに行くだけじゃ

ないからね　＼(*｀∧´)／

先週は、

　　大会自体は開催されていて

　　申し込みをしていないので

　　スタート時間に合わせて

　　スタート位置をちょっとずらして

走ったが

今週末は、もっとひどいな　（－_－;）

大会自体が開催されないわけだから

大会の雰囲気もないし

アドレナリンもあがらないか

これじゃあ、いつもの練習と変わらない

ただのタイムトライアルだったら

別に多摩川まで行かなくても

家の近所で走ればいいのだが

それじゃあ、ちょっとな　（’・c_・｀ ；）

行くか　（｡・ω・｡）ﾉ

開催される想定で

スタート時間から

逆算して寝て、起きて、準備して

同じ時間、同じ場所でスタートするか

幸い、１２月に同じコースを走っているので

折り返しの位置はわかる　(o・ω・o)ゝ

あとは、GARMINを頼りに

５．００ｋｍになったらやめる

（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

そこまでするか

多摩川河川敷の川崎市部分は

去年の台風１９号の影響で

走れる状態になかったらしい

河川敷のマンション１階が

水没したぐらいだしね　（－_－;）

元々、多摩川の川崎市部分は

最近でこそ部分的に舗装されてきたが

以前は完全未舗装で、

ちょっとでも雨が降った後の大会は

水たまりをよけるのに、もう大変だった

それもあって

月例のＵＰＲＵＮ川崎は

元々、去年の時点で

３月までずっと中止だった　(;´Д｀σ)σ

それとコロナ騒動が重なったが

どうやら５月の企業駅伝は

今のところ予定通りらしい　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

一昨年荒川で、去年が多摩川

もしかして持ち回りかとも思ってたから

ほっと一安心　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

荒川なんて

時間も金もかかるから

もう久しく行ってない　（￣へ￣）

駅伝なので、チームがよければそれでいい

とはいえ、個人の記録が遅くていい

わけではないので

自分なりの目標タイムを決める

去年は気温３０度あったとはいえ
　
２１分切れず　(_　_|||)

今年はせめて２０分台はださないとな

追い風要素は２つ

１つは、日曜開催

去年は土曜だった

やっぱり前日シゴトか休みかの違いは大きい

もう１つは、去年は道志の２週間後

いくら第二関門を突破できなくて

３０ｋｍ程度しか走ってなかったとはいえ

２週間後の大会への影響がゼロ

だったとは思えない　（｀0´）

チームとしては、

去年は３チームに分かれて、

１５人のうちのトップ５が最速チームへ

今年はその最速チームの１人が

退職してしまったので

どうなることやら　（；-_-）））

あと、そのころには

飲み会が解禁されていることを祈る　（ｏ＿ｏ）

３月の２枠目

赤レンガ周辺で行われる

５ｋｍラン

一連の騒動になる前から行くつもりだったが

まだ申し込んでいない　（￣へ￣）

締め切りがまだなのと

過去の大会参加人数と

定員と考慮して

ギリギリまで待ってみようかと

何が何でも出たいわけではなく

行ければ行くか

ぐらいの位置づけ　（－ｏ－）

２月の結果によって

距離を変えることも

十分考えられた

保土ヶ谷５ｋｍがよくて

神奈川１０ｋｍが悪ければ

１０ｋｍにするとか

ただまあ、どっちも

ダメだったんだけどね（｡´・_・｀｡）

保土ヶ谷５ｋｍは

２０分３０秒も切れず　（－_－;）

これまで３度、

１９分台を出しているが

やっぱりアップダウンがあるとだめか

とはいえ

小雨が降るなど条件は悪かったが

去年と２秒しか変わらないのは

どうよ　(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

こうなりゃ

平地でもう一度走るしかない

ということで

予定通り申し込みをしようとしたら

さすがに

やるかやらないかわからないのに

金払う気は　（･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ

となると

早めに手を打つか　(((￢_￢；)

月２の２枠目を今週末使う

たしか

　　こりゃ多摩らん

というのが毎月第１日曜にやってたな

幸い、RunJapanもUPRUNと同じく

現時点では中止にしないと言っているので

これはチャンス　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

早く借りを返したいと思っていたから

ちょうどいい　（*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!

６週５戦

いや、７日のハーフを入れると

７週６戦になるが

ま、いっか　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

そういえば、ないな

中華系のファストフード　（・―・）

ファストフードで思いつくのは

　　マクドナルド

　　バーガーキング

　　ファーストキッチン

　　ウェンディーズ

　　モスバーガー
　　
　　ロッテリア

　　フレッシュネス

　　ドムドム

　　カールス・ジュニア

のハンバーガー系

それ以外だと

　　ＫＦＣ

　　ミスタードーナツ

　　クリスピー・クリーム

　　サブウェイ

ってとこか　（－ｏ－）

＼(・_＼)牛丼・うどん系は (／_・)／置いといて

中華系ってないな

あ、あるわ

　　日高屋

　　東秀

　　幸楽苑

　　スガキヤ

でもな

確かに、早い、安いけど

ラーメン屋のイメージなんだよね

そういう意味だと

このパンダエクスプレスは

正真正銘のファストフード　（｀0´）

↓一番人気のオレンジチキン

そういえば、ラーメンがないな　(((￢_￢；)

焼きそばみたいな炒麺（チャオメン）はある

メニュー

ただ、残念ながら

日本にはまだ６店舗しかない

都内に２店舗ある以外は

神奈川、千葉、熊本、沖縄に１店舗ずつ

もっと広がればいいのに　（｡・ω・｡）ﾉ

ちなみに、この店名

巷では、

　　PANDA　＋　EXPRESS

　　⇒

　　PAND　＋　EX（パンデックス）

と略されるとか

全然関係ないけど

パンデミックと紛らわしい

１文字しか違わないし

今回行ったのは、南町田店

つくし野アスレチックの帰りに

こんな状況じゃ

ここぐらいしか来るところがない

考えることは同じか

やたらに混んでた　（´ー｀*）