今日は意識した
日頃練習タイムなんてどうでもいいが、
今日はこだわって走った
さながらタイムトライアル
火曜から中1日
日曜の大会まで中2日
木曜練習が吉と出るか凶と出るか
前々日の6km29分57秒からさらに10秒速かった ( ̄^ ̄)
上々の仕上がり
体重が若干多めだけど、あとは睡眠をきっちりとれば行けるか!?
月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ
主に週末1回しか走らない月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「第20回北丹沢12時間山岳耐久レース」(愛称はキタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース大会参加活動、日ごろの練習メニュー、今後の予定などを記載しているブログです。
今日は意識した
日頃練習タイムなんてどうでもいいが、
今日はこだわって走った
さながらタイムトライアル
火曜から中1日
日曜の大会まで中2日
木曜練習が吉と出るか凶と出るか
前々日の6km29分57秒からさらに10秒速かった ( ̄^ ̄)
上々の仕上がり
体重が若干多めだけど、あとは睡眠をきっちりとれば行けるか!?