市選手権での３０００ｍから
早２週間 （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
本来であれば
隔週参加を基本としているので
これに参加
するはずだった （*´Д｀*）
日曜とはいえ
９時台に終わる ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
MxKディスタンスと違って
ペースメーカーは
いないかもしれないが
１０人程度の
走りやすい人数で ε=┌(￣ー￣)┘
競技場も
鬼門ではあるが
行き慣れた駒沢
ただ、定期がない生活で
行っていいはずがなく (´•_• ٥)
困ったときの
昨日一昨日の吉報で
ギリギリこじつけて
行けなくもなかったが
MxKさんと違って
当日受付は （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
まあ、祝杯を
おあずけ状態にしてたから
明日よりは今日で
よかった気がする （*￣0￣*）ノ口
ただ、今週は
レース前週として
節制と調整をしていたが
昨日も普通に
前日免除なし ε=（´・＿・*)
出社していれば
そこそこ歩数が稼げて
それなりに落ちてくれるが
この状況で
走らなくていいなんて ε= ┌(；´ﾟｪﾟ)┘
その影響があってか
２時間は到底切れず （・_・、、、）
ただ、気温だけで言えば
６月 ２時間０３分台 １９度
７月 ２時間０３分台 ２６度
７月 ２時間３５分台 ３２度
妥当なところ ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
と言いたいところだったが
去年の８月 ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
我ながら
バケモンだったな （￣□￣；）