”大会相当” というのは
コロナ禍の苦肉の策ではあったが
実はそれ以前でも
特に夏場はよくやってた （*＾Д＾）σ
走り始めのころは
年に数回
誘われたら行く
程度のことだったが ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
徐々にのめりこみ
独りでも行くようになり
右肩上がりで
記録が伸びてくると
大会参加が練習代わりで
毎週のように ε=ε=ε= ┌(；´ﾟｪﾟ)┘
さすがに出すぎということで
それでも隔週
つまり月２～３回 (¯―¯٥)💦
毎回参加費払って
交通費払って
Ｔシャツがたまりまくって
いろいろ無駄を削るということで
記録が出ない夏場などは
近所の公園や
国道沿いでのタイムトライアルヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ
大会に行くつもりで
同じように準備し
大会に出たつもりで
本気モードで走る ε=(｡･｀ω´･｡)!!
公園内には
１周１１００ｍ弱のコースがあり
９周半くらいで１０ｋｍ
ハーフの場合は
２０回もグルグルしたくないので
海沿いと並行の
国道１３４号線 （｡・ω・｡）ﾉ
信号が少なく
歩行者もほとんどいない
河川敷ほど単調ではなく
適度に走りやすい ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
アドレナリンが出にくいが
それほどこだわるタイムでもなく
この時期去年でさえ
６月 １時間５４分台 ２０度
６月 ２時間０８分台 ２７度
６月 ２時間０２分台 ２８度
今年は
６月 ２時間０３分台 １９度
７月 ２時間０３分台 ２６度
今日は気温が高めということもあり
２時間は到底無理で（･_･ 三･_･）ﾑﾘﾑﾘ
１ｋｍ６分ペースの
２時間６分３０秒
もしくはキリよく
２時間１０分のサブテン
のつもりで走り始めたが
躍動感はまったくなく (´д｀*～)))))
暑さにまだ体が
慣れてないか
ここまで苦戦
するとはな ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ