２１時前後で帰宅できれば
ブツブツ言いながらも
走らないという選択肢は
あるわけないが ε=（´・＿・*)
２２時帰宅となると
一瞬迷う (○￣ ～ ￣○ ; ) ｳｰﾝ･･･
金曜だから
走らなくてもいいのでは （*`▽´*）
いやいや金曜だからこそ
走ったほうがいいのか （－_－；）
明くる日休みだから
どうせ１０時間後に走る
金曜夜遅くに走ると
乾かないんだよね ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
真冬じゃあるまいし
風があれば乾くが
それ以上に
汗の量も多い ( º口º๑; ; )💦
とはいえTシャツなんて
売るほどある
ウィンブレは２着もないから
ある程度は濡れたままでも
しょうがない （・ε・｀*）
あとはやっぱり
明くる日休みだからこそ
何時になっても
金曜は走るべき （・_・、、、）
深夜になろうが
日付が変わろうが
休みだから
疲れていても ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
なんなら金曜だからこそ
長めに二桁とか
走り終えれば
すっきりするし
満足感や達成感も
それなりにあるが
行きたくないのは
他の日と同じ （･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ
ただ金曜までくれば
飲み食い自由が
近くまで来てる ԅ(¯﹃¯ԅ)
そのためにはやっぱり
落とせるだけ落としておかないと
今日ラン前 ５５．１ｋｇ
今日ラン後 ５３．８ｋｇ
１時間ちょっとで
１ｋｇ以上落ちるなんて
いい季節だよな ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
これから先
まだまだ暑くなるが
今くらいの気温が
ちょうどいい （*＾Д＾）σ