汗が眼鏡に落ちると
結構イラっとする :（💢 ﾟДﾟ）ｲﾗｯ‼
１秒を削るわけではないので
いくらでも拭けばいいが
今の時期
結構な頻度 ( º口º๑; ; )💦
平日は日没後で
距離も短いからいいが
土日はたいてい午前中で
距離も長い ε=（´・＿・*)
ハチマキのように
細長タオルを頭に巻いて走ろうかと
何度思ったことか
ただ、裸眼で車の運転はできないが
走れないことはない （o・ω・o）ゝ
よほど歩道が狭く
自転車や歩行者が多いと危険だが
そうでなければ
はずして走る ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘
ということを去年してたな
と思い出す （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
汗拭きタオルも
１枚では足りず
もう１枚ポケットに入れて走ると
使う時には体温と汗で湿っていて
布おしぼりじゃないんだからと
これまたイラっと （・-・💢）ｲﾗｯ‼
まあ、ビニール袋に
入れておけばいいだけなんだけど
７月に入って
アップダウンがある山側でなくて
ど平坦な海側でいいと決めたが
ナンダカンダ
こっちのほうが
走りやすい ＼(*｀∧´)／
６月までは
山側の２０ｋｍ固定
７～９月は
平坦な海側 １６ｋｍ
そうでない方 １５ｋｍ
でいいと決めたが
今日はなんとなく
１ｋｍプラス （*＾Д＾）σ
そこまでしなくても
ラン前 ５４．９ｋｇ
ラン後 ５２．０ｋｇ
いい数字出てるのに （￣□￣；）
まあでも
減らないよりは
減ったほうがいい （￣ー+￣）
４ｋｇ飲み食いしても
まだ５６ｋｇ前後なんて
ほんと
いい季節だよな （´ー｀*）