行くまではあんなにドンヨリ （－_－；）
行ってみると意外とスッキリ （*`▽´*）
イヤなら行かなきゃいいのに
行って走れば
特に想定以上の走りができれば
ロードや河川敷と違った
格別の達成感 ＼(*｀∧´)／
ハードルを下げれば
超えやすくはなるが
下げすぎると
達成感も下がる （’・c_・｀ ；）
自己記録を狙えていた成長期では
非常にわかりやすかった
それができなくなり
どの程度で納得できるか （´ー｀*）
５０００ｍの場合は
２０分切り
１９分３３秒には届かなくても
１９分５９秒でＯＫ （｡・ω・｡）ﾉ
コロナで大会がなくなり
誰もいない河川敷で
６秒届かず
泣きそうになったな ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
ペースメーカーはおろか
並走するランナーもいなかったのに
今このタイムが出れば
エビスビール１年分だよ （｀0´）
昨日なんて
ペースメーカーが６人
１組が５０人前後
ということもあるが
ついていけなくなっても
すぐ後ろに別の集団がいる ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ
今シーズンの目標タイムが
できれば ２１分３０秒以内
意地でも ２２分００秒以内
前半は２１分３０秒の集団に入って
後半失速しても
２２分の集団に抜かれなければ
という見込みで
３０００ｍまでは
狙い通り踏ん張れた ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
後続と３０秒差ということは
およそ１００ｍ
なんとかそれ以内にとどめておこうと
必死に食らいつくが ε=(｡･｀ω´･｡)!!
残り１０００ｍの
第３コーナーで
まさかの
アクシデント ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
まったく前兆はなく
めくれるを通り越して
きれいにはがれた （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
薄ければ影響なかったが
普通に着地すると
体が外側に傾く
一瞬途中棄権が
頭をよぎったが
それがなければ
罰走は免れたかもな （・ε・｀*）
一応２２分は切ったことで
半罰の５ｋｍ ε=ε= ┌(；´ﾟｪﾟ)┘
あと２２秒縮めれば
延長戦はなかったが
次回の
いい目標だね （●´∀｀）ﾉ