今週末は土曜大会だから
土日２日間
飲み食い自由 （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!
日曜大会となると
土曜は飲めない
食べられないわけではないが
量も質もかなり制限される （・ε・｀*）
前日にどうしたところで
それほど結果に変化があるとは
思えないし
結果が悪かったところで
応援してくれる人も
期待してくれる人も
いるわけではない ～((((～´∀`)
あえて言うなら
結果が悪かったときの
言い訳にしたくないのと
帰宅後すぐの
罰走は避けたい （･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ
去年どうしてたっけな
１～３月は割と
毎年、日曜大会が多い
練習は今より少なく
平日は確か２回
月曜と水曜に６ｋｍ弱
土日は両方だが１３ｋｍ弱（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
それでも
５９ｋｇを超えることはなかったが
５６ｋｇを切ることもあまりない
食べたものや量まではわからないが
平日も適度にい食べていた気がする
レース後週の練習日であれば
平日でも飲んでたし
激務だったからか
そうでもしないと （∩´﹏`∩）
それでも大会当日は
きっちり５６ｋｇ台前半
食べても減るとはいえ
あの激務はもう
二度といいかな (´д｀*～)))))
今日の場合
これでもちょっと遅め
去年の今頃だったら
ようやく会社を出た時間 （－_－;）
日をまたいで練習して
余ったステップ数を繰り越す
そうすることで
練習しない日でも
楽に目標クリア （*＾Д＾）σ
なんて姑息なことをしていたのが
懐かしい （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ