日付が変わってからの

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これで

3回連続 ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ???

 

最近の平日練習

 8月15日(月) 8時19分スタート
 8月17日(水) 8時04分スタート
 8月22日(月) 0時26分スタート
 8月24日(水) 0時33分スタート

 

そして昨日は

0時09分スタート ε=( ̄。 ̄;)フゥ;

先々週は

自宅作業をしていたので

8時台のアサレン

 

先週はまた

出社になったので

 

23時台に帰宅し

日付が変わってからの ~((((~´∀`) 

 

夏だからまだいいけど

去年12月は

0時47分スタート

という日があった

何のために

そこまでするか (((¬_¬;)

 

 

飲みたいから

に尽きる (*≧∇≦)ノd□

 

基本、平日の夕飯は

持参して帰宅前にすます

 

練習日であっても

極力、走ってから帰宅

 

今の場合は赤レンガ周辺で走って

食べて(場合によっては飲んで)

それから帰る (。・ω・。)ノ

 

去年までは

都内出社だったので

皇居ラン

 

4月ごろから

テレワークになったので

自社出勤からの

赤レンガラン

 

ただ、たまに都内出社の日があるので

その場合は自宅ラン

 

食べるのが

遅いどころか

危険な時間帯 ヾ(0д0∥)ノ

 

ただやっぱり

自宅での飲み食いは

何物にも代えがたい (●´∀`)ノ

 

録画を見ながら

ちびちびと

1時間くらいかけて

 

ただ、言うまでもなく

5回に4回くらいは

いつのまにか

落ちてるが ( ゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ

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