湖の周りは
一方通行
湖の間は
双方向ですれ違う
こともある ε=（´・＿・*)
同じ距離のランナーの場合もあれば
違う場合もある
西湖から精進湖までの約５ｋｍは特に
ランナーのすれ違いが
頻繁に発生 （;´Д｀σ）σ
２００８年と２００９年の
完走能力がなかったときは
折り返しに向かう時に
同じ１００ｋｍランナーとすれ違い
折り返し後は
ほとんど誰とも
すれ違わなかった （・_・、、、）
屈辱と言うか
劣等感しかなかったが
今回は完全に立場逆転 （￣^￣）
確かにあの頃の自分は
ただ走ればいいと思っていた
何の戦略も攻略もなく、
詳しく覚えていないが
恐らく前日の食事時間も睡眠も
綿密に計画されたものでなかったと思う
そういう意味で今年は
これまで数々の失敗を重ね
いろいろな経験をして
出るべくして出せた結果 （￣¨￣）
去年５月の江戸川１００ｋｍ完走は
どれくらいの時間で
どこまで行けるのか
事前の計画立てに
随分役に立った （*＾Д＾）σ
風があった河川敷で気温２１度
独り旅による自在のコース変更
条件は違い過ぎたが
１２時間半というのは
１つの目安になっていた
その時の５０ｋｍ地点通過タイムが
５時間２０分
今回は５時間ジャスト （・―・）
６０ｋｍが
江戸川６時間３７分に対して
今回は６時間１７分 （ｏ＿ｏ）
７０ｋｍは
江戸川８時間０４分
今回７時間３５分 （Ｏ＿Ｏ）
７８ｋｍまでは
後続ランナーとすれ違い
優越感に浸って調子よかったが
西湖に来てからは
一気にペースが落ちた （－_－;）
それでも２．５ｋｍごとの看板を
２５分以内に通過する
ことを目標に踏ん張る
| ラップ | スプリット | |
| ７５ｋｍ | ３９”３３ | ８’１３”０２ |
| ８０ｋｍ | ３９”２８ | ８’５２”３０ |
| ８５ｋｍ | ４４”１１ | ９’３６”４１ |
| ９０ｋｍ | ４８”５２ | １０’２５”３３ |
９２ｋｍからは
平坦もしくは上り
少しでも上っていれば
歩いていいからと言い聞かせ
それまではなんとか ε=（´・＿・*)
そういえば
８５ｋｍ地点の足和田出張所
９２ｋｍ地点の河口湖役場駐車場
には、まともな食べ物がなかった
大半の６２ｋｍランナーが
自分より前を走っていった
ただ、１００ｋｍの中では
自分は半分より上位
後から来るランナーは
まだまだいたのに ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
ちょうど買いに行ってる
タイミングならいいけど
目の前にスーパーあるし
まあ、こんなこともあろうかと
短パンのポケットは４つ （｡・ω・｡）ﾉ
９５ｋｍ地点の
最後のエイドでは
１１時間２２分が経過
１２時間半まで
まだ１時間以上ある ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
５ｋｍなんて
最速１９分台だが
あの状態でしかも上り
２０分では２ｋｍも （･_･ 三･_･）ﾑﾘﾑﾘ
それでも歩くよりはと思って
小刻みに走る
逆に序盤だったら
完全に捨てるところだが
９５ｋｍも走って
ゴールは目前 （ ` 0 ` ）
切りのいい数字がちらついてるから
何とか踏ん張れた
それでも３ｋｍのほぼ歩きは
やはり長い
これがなかったら
折れてたな ヾ（０д０∥）ノ
給水所からの
距離と高さ
高さはあまり意味なかったが
距離と目印は助かった
半分上ったのか
まだ３分の１なのか
初めて上るわけではないが
我ながら気が利いた （￣へ￣）
結局３ｋｍの上りに
３５分かかって
残り２ｋｍは
平坦と下り
１２時間半までは
３０分以上残っていたが
下りもきつく、時間がかかることは
なんとなく気づいていた
油断せず
ペースを落とすことなく
それでも１ｋｍに８分かかったが
１００ｋｍでは初の
競技場帰還 ～((((～´∀`)
今回の富士五湖チャレンジは
道中のことばかり気にして
どこがゴールか
まったく気にしてなかった
てっきり以前のように
第２コーナーからトラックに入り
３００ｍくらい走ってゴール
と思っていたら
競技場に入ってまさかの左折
ということは
第４コーナーから入って
１００ｍ走か （o・ω・o）ゝ
最後は
リタイヤした１３年前と１４年前
スタートさえできなかった８年前
開催されなかった２年間
いろいろな思いが
走馬灯のように駆け巡り
いい感じに涙腺が緩んで
さあ、ラスト１００ｍ （・_・、、、）
あれ？
もうゴール （￣□￣；）
そうか
トラックはまだ改修中
だったっけ （○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･
| ラップ | スプリット | |
| ９５ｋｍ | ５６”２８ | １１’２２”０１ |
| １００ｋｍ | ５２”３０ | １２’１４”３１ |