日: 2019年7月20日

１時間２５分かかった

いつも通り、フル装備 で１２．５ｋｍ

自宅から山側に向かうやや起伏のあるコース

気温２７℃で曇り

太陽はかけらも見えなかったが

途中何度か止まって歩いた

それでも１時間半かかってない

例年夏場は、２時間やそれ以上かかる時があったが

想像を絶するな

今日でも十分きつかったのに

ま、でも気温３０℃以上あって、

照り付けていればそれぐらいかかるか

もしくは走力が上がったか