前日12km歩いて
6km走って
飲んで
あくる日朝起きれないのは必然か?
いや、気合が足りない
反省してないね
平塚から1週間もたっていなく
せめて今週くらいは朝夕歩こうと思っていたのに
まあ、でもどうにかこうにかノルマは達成
月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ
主に週末1回しか走らない月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「第20回北丹沢12時間山岳耐久レース」(愛称はキタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース大会参加活動、日ごろの練習メニュー、今後の予定などを記載しているブログです。