【大会参加】第41回神奈川マラソン

 大会名  第41回神奈川マラソン
 距離  10km
 日時  2019年2月3日
 場所  根岸線磯子駅周辺
 スタート時間  10:15
 気温  7.9℃(横浜10時)
 ネットタイム  41分57秒
 グロスタイム  42分14秒

出た~

久々の41分台

残り1kmで4分09秒を切らなきゃいけなかったが、
何とかラストスパートきいたな

気持ちよくゴールラインを通過したのは、いつ以来だろう

自己記録のヨコスカシーサイド41分50秒は、
その後全然その記録に近づけなくて、
実は距離が短かったんじゃないかと疑っていた

実際どうなのかはわからないが、
今回はGARMINで正確に距離が出ていたので、
公認かつ自らも認める41分台

※「自ら認める」=「自認」かと思いきや、
自認とは「(失敗を)自ら認める」のようですね

さすが高速コースなだけはある

【大会参加】第9回湘南藤沢市民マラソン

 大会名  第9回湘南藤沢市民マラソン
 距離  10マイル(16.09km)
 日時  2019年1月27日
 場所  江の島スタート・ゴールで国道134号線沿い
 スタート時間  8:30
 天候  晴れ(辻堂9時 4.9℃)
 ネットタイム  1時間12分40秒
 グロスタイム  1時間14分28秒

 

安堵感

しかない

ゴール後にもしインタビューを受けていたら

  とりあえず今はほっとしています

と答えただろう

もちろん誰も聞いてくれないが。。

最悪のスタートで、
一時はどうなるかと思ったが、
12kmで去年の自己記録に並び、
そのまま逃げ切って自己ベスト更新

ペース配分がめちゃくちゃだったが
足がつらなかったのがせめてもの救い

この大会の主旨としては次週の

  神奈川マラソン10km

の前哨戦の位置づけで、
結果だけでなく内容も重視したかったが、まあ仕方ない

【大会参加】多摩川グランプリ

去年に続き、2年連続の快走!

いやあ、まさか去年の記録を上回るとは思わなんだ

4時間でいいやと思っていて、ガチガチに狙ってなかったとはいえ、

今回のこの走りは自信になるね。

   2018年  2019年
 1Q  54:11   53:33
 2Q  1:48:07   1:49:23
 3Q  2:44:50  2:46:47
 GOAL  3:47:25  3:47:21

 

【大会参加】府中多摩川マラソン10K

狙い通りの42分台

自己5位に相当する42分40秒

ほっと一安心

ただ、気温12℃晴れという最高のコンディションだっただけに

この辺が限界かな

42分切ることは難しいか

とはいえ、44分さえなかなか切れなかったから、

今回のこの記録には満足

しかも前後半ほぼ同じタイムだから

後半踏ん張った

風の影響もあるだろうけどね

~~作成中~~

※一番左の列は、コースに印字されている距離表示で、府中市と調布市の市境からの距離です。

一緒に参加した2人も自分なりのいい走りができたみたいでよかった

というのは、レース後に近くのビール工場に行くことになっていた

工場見学をして、最後にプレミアムモルツの試飲

いい走りをしないと、ビールがうまくないからね

 

【大会参加】神奈川スポーツ祭典1500M

まさかの同タイム

5分16秒

2014年に出した壮年自己記録(40歳以降に出した自己記録)と全く同じ

目標は自己記録の5分12秒だったが、

それがだめなら壮年自己記録の5分16秒だった

もうひと伸び

最後時計なんか止めようとせず、

腕ふって駆け抜ければよかった

どうせ記録は張り出されるわけだし

30分後に見てみると

  5分16秒33

あわよくば、と思ったが、

やっぱりだめか

足取り重く帰途へ

0秒34なんて一瞬にも満たない

  なんでもうちょっと。。

  もうひと踏ん張り。。

後悔の念しか出てこない

茫然としながら歩いていたら、

大和駅からあやうく藤沢方面に行こうとしてしまった

家はそっちなんだが、今日は末娘のチアダンス発表会

相模大野だから小田急線は上下真逆

11月でやめるらしいから最後の発表会なんだよな

4~5年やってたっけ

年何回か発表会はあるけど、11月ってとことん大会とかぶってたな

今年もうそうだし、例年もう1週後だったから

川崎国際マラソンと同じ日だった

来年からは編成に気を遣わなくていいけど、寂しくなるな

【大会参加】六郷10K

11月の府中多摩川10Kの前哨戦
ウルトラ走ったり運動会出たりしてると、距離感覚がくるう
大事なレースの場合は、その前に同じ距離を真剣勝負で走りたいところ

そのため、今回は結果度外視
10月でまだ暑いし
とはいえ、15時スタートだからちょっとは期待したけど
残暑の折、気温は21.9度
せめて20度は下回ってくれないとまともな記録は出ないかな

コースは多摩川下流の東側
東側は珍しい

よくあるのは、多摩川西側の古市場のトラック(土だけど)を
スタート/ゴールとしたレースだけど、
今回は六郷土手から上流に向かって2.5キロを2往復

そんなに悪くない走りだと思ったが、結果は45分ちょうど
数字だけ見ると惨敗だが、初めての場所や気温、スタート時間などを考えると評価は難しい

とりあえず納得の走りが出来たのでOK
結果は来月出せばいい

地区運動会(午後の部)

<買い物競争>

これは基本、だれでも何かしらもらえる

スタートから10Mぐらい先に裏向きに紙が置かれている
10人1組として10枚横一列においてある
表には品物の名前が書いてある
たいてい日用品
サランラップ、ティッシュケース、マヨネーズ、めんつゆ。。。

それら実物がスタートから20Mぐらい先においてあって
紙をとって該当する品物をとってゴールへ
いす取りゲームみたいにはずれはない
ただモノによっていらないものもあったりする

非競争で、景品が日用品のせいか、圧倒的に女性のほうが多い
男どももおそらく奥さんに頼まれて出てるって感じ

紙は裏向きになっているものの、自分の列とはずれたものに取りに行くことはしないので、実質スタート前からもらうものは決まっているといっていい

さて、結果は

  マヨネーズ

いらね
マヨラーではないので
使い切る前に賞味期限切れるだろうな

景品:マヨネーズ

<ほろ酔いレース>

これもスプーンレース同様、5人1組の5組で争う

スタートから20Mぐらい先に、割りばしが入った一升瓶が置いてある
スタート近くに水が入ったバケツがある

各人はお椀でバケツから水をくみ、20M先の一升瓶に入れる
こぼれないように走るのと、こぼさないように入れるのがコツ
それをリレー形式で繰り返し、浮いてきた割りばしが飛び出た時点で終了

安定感のある走りが求められるが、
まあ、これも運だね
自分一人でどうにかなるものではない

ターゲットが一升瓶だから「ほろ酔い」レースで
別に酔った人が走るわけではなく、ビールを運ぶわけでもない

ただ、景品はビール
順位によって缶ビールのサイズや本数が変わる
ただし、4位5位はもらえない

結果:3位(5組中)
景品:淡麗350ml 1本

<4×200Mリレー>

最終レース

“地区運動会(午後の部)” の続きを読む

地区運動会(午前の部)

<徒競走(100M)>

まさかの惨敗
10人中5位ぐらい
いくら専門外の距離とはいえ、
そこらへんのオヤジさん相手だから楽勝かと思いきや

各組3位以内なら何かしら景品がもらえる(お菓子とか日用品だけど)けどいきなりつまづいた

この地区運動会は5回目だけど、100Mの参加は初めて
午前中にある800Mに影響が出るといけないと思って今まで出なかったが
今年は景品欲しさに出られるものは全部出る

結果:5位ぐらい(10人中)
景品:なし

<スプーンリレー>

まさかの優勝
全然期待していなかったので、わからんもんだ

5人1組が1チームになって、5チームで速さを競う
スプーンといっても実際には鍋料理などに使う「おたま」
それにピンポン玉をのせて10M位先のコーンを折り返して次の人に渡す
5人が終わった時点で最も早かった組が優勝

個人の力ではどうすることもできず、ほかの4人の力量と運に完全に左右される
まあ、「運も実力の~」というので、運試しにはいいかも
何はともあれ、午前中のうちに景品が1つもらえてよかった

結果:1位(5組中)
景品:牛ほぐし肉カレー

<徒競走(800M)>

本命のレース

“地区運動会(午前の部)” の続きを読む

【大会参加】多摩市記録会

取り急ぎ、感想と結果だけ

  5000M 20分48秒91

  1500M 5分36秒56

どっちもいまいち

最悪ではないが、もう少しいけると思ってた

5000は土曜の朝一ということで体が動かなかったかな

1500は5000から6時間あったとはいえ明らかに疲れてた

1500は11月にもう一戦ある

それは日曜だし、前日しっかり休養して、7年ぶりの自己記録更新を狙いたい