都内に出社の場合は
開始時間は9時30分
1日の目標ステップ数が
15000歩を超えていた時は
朝4kmくらい歩いていた ε=( ̄。 ̄;)フゥ;
自宅から最寄り駅を加えると
5km以上にはなってた
今年に入ってテレワークとなっても
自宅よりは自社 ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ???
別に9時半でもいいのだが
自社の内勤はみんな9時
横浜駅からの3kmを歩く日と
歩かない日があるが
歩く日であれば
7時半ごろ家を出る (。・ω・。)ノ
そのつもりで起きて
準備をすれば
1時間は走れるはず \( ̄∀ ̄*)
ただ、どういうわけか
ウミレン5.8kmが
精一杯 ( ゚ Д ゚ )ハァ?
30分前後だが
前後入れると
なんだかんだ1時間くらいかかる
まあ確かにね
8時55分にゴールしても
出勤宣言はできるけど
しばらく何もできない (_ _|||)
ただ、6km弱走ったくらいでは
6千歩くらいにしかならない
12633歩のノルマまでは
まだ半分 (;´Д`σ)σ
残りを歩くとなると
約5km必要
いかに出社日は
楽に歩数稼ぎができているかわかる
駅まで行くだけで1500歩
駅から現場が1000歩くらい
9階までは歩きだし
1階⇔9階の3往復もある
トイレに行くときも
わざわざ2フロア上まで行って
降りてからする ε=(´・_・*)
やっぱり自宅作業の時は
13km弱のヤマレンに
しないとダメだな
(○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・