昨日は４１分かかったが
今日は２８分台 ε=(｡･｀ω´･｡)!!
別に心配はしていなかったが
ほっと一安心 ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
去年なんかは
この時期２６分前後
真夏でも
日没後ということもあり
３０分切ってた （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
ちょうど１年くらい前から
通勤時にパワーベストを着用
それが原因であれば
平日練習へは影響あるだろうが
土日もタイムも遅いので
あまり説明がつかない （∩´﹏`∩）
それにしても昨日は
いくら食べ放題に行ったとはいえ
食べ終わった１６時から
６時間経ってた
消化しきるどころか
まだ胃に残っていたようだ
たしかに１０分拡張されたことで
今まで以上に詰め込んだ （*`▽´*）
一人での食べ放題なので
３０分もあれば充分
４５分が５５分になったところで
食間の休憩時間が
１０分延びるだけ
空腹感のかけらもないのに
また食べる （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
そう考えると
時間無制限というのは
この上なく危険だよな ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉ
今日のスタートは
昨日に続き２１時台
その日完結にすると
余裕で超えるな ＼(*｀∧´)／
この余った１５００歩を
明日に繰り越せればね （*´Д｀*）
とはいえ
２３時半過ぎまで待つのは
時間のムダ
レース後の週なので
少量とはいえ
走れば飲み食いできる ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
それもあっての
２２時ゴール
ただ
今日朝 ５７．０ｋｇ
ラン前 ５６．５ｋｇ
ラン後 ５６．１ｋｇ
食後 ５８．７ｋｇ
いやいや
おかしいでしょ ＼（￣∀￣＊）
体重計
壊れてないか
(━━┳━━ __ ━━┳━━)