夕方の階段昇降を免除
さすがにフル翌日ということで、
夕方の休憩は、休んでていいよ \( ̄∀ ̄*)
とはいえ、行きは横浜⇒桜木町歩いた
帰りは、電車に乗った
朝と帰りの1階⇔28階は歩き
夕休憩の28階⇔1階だけが除外対象
そうすると1.1万歩
ふ~ん、全然足りないんだ
残業したから買い物は1か所だけだったっていうのもあるか
20時半より前に駅に着くと4か所をいろいろ回って買い物するが、
22時以降だと3か所閉店するので1か所になる
ただ、この歩数の測定もよくわからん
ほとんど同じ行動パターンの日でも、割と歩数が違ったりする
今度、適当なタイミングで、1日何回か歩数確認してみるか