平日恒例の、６ｋｍ３０分走
フル装備とはいえ、たかが６ｋｍで、陽があるわけでもなく、
アップダウンがあるわけでもなく、
走る意味があるのかと言われれば、
まあ、ない
別に体重が減るわけでもないし（３００ｇぐらいは減るが）
速く走れるようになるわけでもない
時間を持て余しているわけでもない
強いて言えば、
飲む口実？
ビールやスウィーツ、アイス、揚げ物、ジャンクフードなど
体に悪いものを食べたいのであれば、
体に良いことをしたときに限る
というのが持論なので、されど６ｋｍ３０分
これ以上長いと、負担になるので
これぐらいがちょうどいい
あ、もちろん精神的な負担
走るのが億劫になっては、元も子もない
ただでさえ、練習は嫌いなので
金と時間があれば、毎週大会に出たいぐらい