久々に飲める
毎日でも飲んでいたいところだけど、なかなかそうはいかない
特に日曜ハーフ走って、帰り道にでもさっそくとおもったが、2週間後トラックだからね
自粛したよ
できるだけ万全の状態で臨みたい
トラックで自己記録が狙えるのは、この先そう何年もないと思うから
食事で気にするところはカロリーより脂質で、ビール自体よりつまみに気を付ければいいともいえるが、それでも飲むより飲まないほうがいいに決まってる
ただ、きょうは浴びるほど飲んだぜ (*≧∇≦)ノd□
月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ
主に週末1回しか走らない月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「第20回北丹沢12時間山岳耐久レース」(愛称はキタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース大会参加活動、日ごろの練習メニュー、今後の予定などを記載しているブログです。