調整練習

Pocket

本当は火曜がよかったけど
帰りが遅くて

日曜の大会まで中2日しかないから
多少不安

あくる日飲み会だから多少なりとも走っておかないとというのもあったりする

あ、「不安」というのは

  調整不足の不安

ではなく、

  足の疲労の不安

月間何百キロも走っている人からしてみると

  木曜に走って、中2日で大会

というのは、サボってるのだろうが、月間100キロも走らない小生にとっては

  火曜に走って、中4日で大会

というのがちょうどいい気がする

【2月】月間走行距離:55.8km(7日間)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください