３週間ぶりの
日曜休養 （●´∀｀）ﾉ
練習はもちろんしたが
大会もしくはそれ相応
ということはしてない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
先週、先々週と
２週連続で
日曜の大会参加
基本的には隔週だが
出たい大会の日にちによっては
やむを得ず連続することがある（;´ρ`）
今月は
来週の小田原尊徳マラソンと
３週間後の三浦トレイル
珍しく両方とも
参加費払った （;´Д｀σ）σ
小田原はほとんど河川敷だし
スタートゴールは
競技場ではない
交通規制はないので
誰でも走れる （・_・、、、）
申し込むときに
コースを確認しなかったのがいけないが
以前はたしか
一部車道を走った気がするε=（´・＿・*)
２車線のうち
１車線をランナー用
９年も前なので勝負にならないが
当時１００分も切れなかった自分に
圧勝しに行く ヽ（ * ﾟ O ﾟ ）ﾉ
三浦トレイルは
３８．５ｋｍのトレイルラン
高山ウルトラを意識してのことだが
高低差は高々２００ｍ
距離は半分 ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
まあでも
行かないよりはいいかな （*＾Д＾）σ
平地でフルマラソン
とかしてもしょうがないし
土曜で朝８時と早いが
初参加で前例がないので
超えなきゃいけないタイムはない
気楽に走れるということは
調整をミスっても大丈夫 ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
去年の富士五湖１００ｋｍは
１か月半前にフルを走った
今年の高山７１ｋｍは
６月１１日
ちょうど連休中に
フルでも走ればいっか （o・ω・o）ゝ