月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ

次戦は来週末

距離は６ｋｍ　（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?

ちょっとした

足休め

中途半端な距離で

記録に前例がない

一応目標タイムは設定するが

あまり根拠がない　（’・c_・｀ ；）

５ｋｍのベストが

２０分をちょっと切るくらい

つまり１ｋｍあたり

４分弱

じゃあ６ｋｍなら

２４分でいっか　（o・ω・o）ゝ

最悪、キリのいい

２５分でもＯＫ

この程度のアバウトさが

たまにはほしい　（*´Д｀*）

１５００ｍなんて

秒どころか

コンマ何秒のこだわり

クリアすれば

他の距離よりうれしいが

直前のプレッシャーは

ハンパない　ヾ（０д０∥）ノ

月曜の５０００ｍで

２０分切れなかったら

来週末にリベンジだった

１５００ｍはもう

シーズン終わってる

これより先

寒くて大した記録は出ない　((ﾟДﾟll))

ロードレースは

むしろこれから

トラックは

また来年

桜が咲くころに　（⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ

これまで足かけ

１９年と８か月

４０６回の大会に出てきたが

６ｋｍというのは

初めてなんだよな

まあ単に近場で

参加費が１０００円　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

海老名マラソン

隣の市だが

電車だと遠回りになるから

１時間くらいかかる

それでも気分的には

地元感があって安心

最近、河川敷や国道沿いが多く

トラックを走る時くらいしか

参加費払ってなかった

トラック競技は

参加案内来ない　（－ｏ－）

Ｗｅｂの確認か

メールが来る

河川敷のマイナー大会は

たいていメール案内　（・―・）

名のあるロードレースは

最近は事前郵送が多い　（ｏ＿ｏ）

久しぶりに

見たわ

もしかしたら

令和初かも　（*`▽´*）

この地に引っ越して

早１０年

最大の恩恵は

以外とこれかも　（｡・ω・｡）ﾉ

巷でよく聞く

運動会で足がもつれて転倒

うらやましくて

仕方なかった　（;´Д｀σ）σ

引っ越す前のところでは

大人が参加できる種目と言えば

毎年変わるが

　綱引き
　玉入れ
　大玉転がし

確かこんな程度
　
もう記憶にもない　（･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ

完全に

ナメテル　(━━┳━━ __ ━━┳━━)

走らなくてもいい

もしくは走りたくても

走れない種目

子どもたちの前で

お父さんたちに

恥をかかせられない

これこそまさに

ありがた迷惑　（・ε・｀*）

子どもたちの前だからこそ

いいところを見せたい　＼(*｀∧´)／

別にこれを知ってて

引っ越してきたわけではなく

むしろ狙いは

　湘南国際マラソン

　湘南藤沢市民マラソン

　湘南国際リレーマラソン
　（旧24時間ゆめリレーin湘南ひらつか）

だった

これらはどこに住んでても

参加費払えば

参加可能

ただ、さすがに運動会は

住民限定

RUNNETで検索しても

絶対にヒットしない　（*`▽´*）

種目のほとんどは

誰でも気軽に参加可能

ただ、中には

ガチレースもある　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

　１００ｍ走
　８００ｍ走
　４×２００ｍリレー

など

１日フルに楽しめる日だが

今年は半ドン

それでも

ないよりはいい

３年ぶりの

開催だ　（●´∀｀）ﾉ

３０代のころは

大会前でも

飲んでた　（# ﾟ Д ﾟ ）

日曜大会で

前日土曜の場合でも

近所の集まりとかで

ジョッキ２杯くらいならいっか

という記憶がある

もちろん

ろくな結果に

ならなかったが　（－_－;）

金曜に歓送迎会があれば

ウーロン茶で参加

と誓っていくものの

終わってみれば

千鳥足　(　ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

レース前も

レース後も

食生活に変わりなく

記録が欲しけりゃ

毎週のように出て

数撃って当たれ状態

まあでも

そんなもんでしょ

たかが趣味なんだし　（*＾Д＾）σ

転機となったのは

２０１８年春

なぜか急に

山に行きたくなった　ε=（´・＿・*)

神のお告げ

ともいうべきか

それまで山なんて

大金積まれても　（･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ

富士山はもちろん登ったことないし

登ろうと思ったこともない

標高数百メートルの

高尾山でさえ

ケーブルカーで行ったくらい　（*`▽´*）

その年の

７月の北丹沢に向けて

いろいろ改革

それ以降

大会前日に外食なんて

行ったっけな　（⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ

それが今日は

家族で寿司屋

どうしても

今日しかそろわなかった

主賓なんだから

拒否権は当然あった

まあでも

寿司ならいっか　（*´Д｀*）

よくいえば

カーボローディング

魚はＤＨＡ豊富で

いい影響あるかも

回転ずしなので

量は調整効く　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

寿司なら

ビールと合わないから

変なつまみさえ注文しなければ

飲むのを我慢する必要はない

と言いつつ

デザートを我慢することは

できなかった　(∩´﹏`∩)

土曜大会であれば

午前に走って

午後解禁　（●´∀｀）ﾉ

今ごろとっくに

何缶かあけてるはず　（⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ

名のあるレースの場合

たいてい日曜開催

ただ、河川敷でよければ

１都３県、毎週土日

どこかしらでやってる　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

さらに

　参加賞いらない

　完走証いらない

　荷物預かりいらない
　
　給水・給食いらない

ということであれば

参加費さえいらない　（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?

自己記録が狙えそうなとき以外は

土曜午前に

解放されたい

例え金曜深夜に帰宅しようが

少しでも早く済ませたい　＼(*｀∧´)／

土曜休養して

日曜走ったほうが

記録はいいかもしれない

そういうこだわりの大会は

お金を払って

日曜に走ればいい　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

ただ

今回は月曜開催　（’・c_・｀ ；）

１０月１０日は

旧体育の日

今でこそ祝日名が変わって

固定日でもなくなった

ただ、神奈川陸協が

今年の偶然を避けるわけがなかった

落ち着かない土日

ろくに食えなかった　（・ε・｀*）

気楽半面

闘志半面

泣いても笑っても

今年最後の１５００ｍ

４０代最後の大会が１５００ｍ

５０代最初の大会も１５００ｍ

１５００ｍは

今年５回目

重きを置いていない３０００ｍでさえ

２度走った

そろそろ５０００ｍを

走りたいかな　ε=（´・＿・*)

５ｋｍは去年３回

今年１回走ったが

５０００ｍは

去年２月から走ってない　（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?

３年前の

初２０分切り以来

４度連続

１９分台　（￣へ￣）

今さら感はあるが

衰えてないことを

確認したい　（*＾Д＾）σ

次戦、神奈川スポーツ祭典の

タイムテーブルが公開された　（－ｏ－）

ロードレースの場合

あらかじめ

スタート時間は決まっている

トラック競技でも

ＭxＫディスタンスさんや

リスタートタイムトライアルは

大まかに決まっている

申込の人数によって

何組になるのか

その中で自分が

第何組に入るのか

ただ申告タイム順なので

時間帯くらいはわかる　（｡・ω・｡）ﾉ

それに対して

市民大会や

市の記録会の場合

だいたい何時どころか

午前か午後か

朝一か夕方かもわからない　（・ε・｀*）

何年も出ていれば

ある程度見当はつくが

初参加の場合は

皆目見当がつかない　（（（￢_￢；）

それもあってか

壮年１５００ｍと

壮年５０００ｍの

ダブルエントリー　＼(*｀∧´)／

申込時点で

本気で２種目でるつもりはなく

１種目２０００円

２種目だと３０００円

であれば２種目にしとくか

という程度　（´ー｀*）

９月に２度

１５００ｍを走って

もうさすがに

５０００ｍ専念と思っていたが

５分１１秒を出せたのなら

もうあと３秒　（;´Д｀σ）σ

ハーフやフルであれば

秒どころか

分単位で予想が外れることも

１５００ｍの場合は

秒どころか

コンマ秒のこだわり

もう一度

狙ってみろや　＼（￣∀￣＊）

５０００ｍが先なら

さすがにノーチャンスだったが

１５００ｍが先だから

最悪５０００ｍはつぶしても

月末に再戦可能　（*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!

１５００ｍにとっては

肌寒い季節でも

５０００ｍならなんとか　（o・ω・o）ゝ

３倍以上の距離があるし

ペースはスロー

なにより

１９分台でＯＫという

ハードルの低さ　ε=（´・＿・*)

１５００ｍで

１ｋｍ３分半なのに

５０００ｍで

１ｋｍ４分でいいというのは

自分に甘いよな　（（（￢_￢；）