平日まだ
２日もある ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
今日が水曜なんだから
木曜と金曜
土日の週休２日の人であれば
当たり前のことなんだが
今週に限っては
日曜から始まっている （・ε・｀*）
今日まで４連勤で
あと１日
なんてことには
ならない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
底辺状態は脱したものの
深夜残業を
ギリギリ回避 ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
日曜 ２１時３０分 ２３時１０分
月曜 ２２時００分 ０時１９分
火曜 ２１時４６分 ０時０４分
今日 ２１時５３分 ０時３３分
ちなみに
左がスタート時間、右がゴール時間
ではなく
左が退社時間、右がスタート時間
日をまたいでの練習
というのも最近なかったが
ついに日付が変わってからの
スタート ε=（´・＿・*)
今日なんて
１時１７分ゴール
日没後どころか
夜明け前のほうが近い ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
それでも、３０度もあると
ラン前 ５４．１ｋｇ
ラン後 ５３．０ｋｇ
よく落ちる ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
レース後の週なのに
日曜朝 ５５．３ｋｇ
月曜朝 ５５．１ｋｇ
火曜朝 ５４．９ｋｇ
水曜朝 ５４．４ｋｇ
なぜか減ってる （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
昼間のスイーツ・菓子パンは
解禁したものの
夕飯は文字通り夕方に軽く
こうして土日爆食爆飲への
罪悪感を減らしていく (´д｀*～)))))
胃腸への負担は
そんなの関係ねえ （;´Д｀σ）σ