昨日は帰りにまとめて歩いた
朝は品川駅から近すぎて
全然稼げない ＼(*｀∧´)／
かといって、品川駅の１駅前は川崎
電車でも９分かかる
試しに普通に無理なく日中過ごしてみると
定時の時点で５ｋｍ程度
歩数にすると６千歩くらい
そのまま電車で最寄り駅まで行って
多少スーパーはしごしたとしても
１日の歩行距離は９ｋｍくらいにしか
ならない （’・c_・｀ ；）
さすがにそれでは全然たりないので
自宅最寄り駅の１駅手前から歩くことに
１駅と言っても４ｋｍちょっとある
私鉄や地下鉄なら１～２ｋｍという
ところもあるだろうが
この辺のＪＲは、駅間が４～５ｋｍある
歩くのを意識し始めたのは
GARMIN購入後の１年半前
それ以降、うまく朝夕歩くのを
分割できていたが、
帰宅時まとめては
初めてだな （;´Д｀σ）σ
とりあえず昨日は
最短距離で歩いてみたが
歩道が北側にしかなく
対向車のヘッドライトを
まともに浴びながら歩くのは
非常につらかった （*´Д｀*）
まあ、なんとか１４ｋｍ
ただ、今度からルートを変える
南側を歩けるような道にしないと
目が耐えられない
今日は平日ヨルレンの日なので
帰宅時の歩きは免除
さすがに平日のモデルケースが１４ｋｍだと
２０日で２８０ｋｍなので
そこまではしなくていいかな
ちょうど週１回練習の日に歩かないと
平日５日で６０ｋｍ
休みを入れて１週間７０ｋｍ
ちょうど月間３００ｋｍの計算になる
朝も帰りも歩かなく
１日の歩行距離が９ｋｍ程度だと
走りのタイムにもいい影響が出るのか
前回３２分も切れなかったが
今回は３０分台前半
まだ試行錯誤中だが
意外といい流れかも