昨日より２ｋｇ以上重かったのに
今日は楽だった ～((((～´∀`)
全く同じコース
全く同じ格好での
２０ｋｍ走 ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
昨日 ２時間４５分台
今日 ２時間２４分台
２０分以上速いということは
１ｋｍあたり１分違う
別に特段
気合いを入れたわけではない
昨日より
軽かったわけでも （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
昨日ラン前 ５６．８ｋｇ
今日ラン前 ５９．１ｋｇ
むしろ
昨日の爆食い爆飲みで
昨日ラン後 ５５．４ｋｇ
昨日食後 ５９．２ｋｇ
スーパーバンタム級から
２階級アップ ヾ（０д０∥）ノ
そりゃ昨日は
また明日も２０ｋｍ走るのか
と思いながら走ってたし （・_・、、、）
今日は逆に
明日からは２０ｋｍ走らなくて済む
と気楽だったが （*＾Д＾）σ
祝日があるのはうれしいが
できれば連休じゃないほうがいい
かねてからの持論ではあるが
３勤１休の繰り返し
というのが理想 （｡・ω・｡）ﾉ
５連勤はつらいし
連休であっても
泊りでどこかに行くわけでもない
そりゃ
大会のことを考えると
土曜か日曜に休みがないと
困るけどね （∩´﹏`∩）
次戦は
来週末のハーフマラソン
久しぶりの
日曜大会 （・ε・｀*）
土曜午前中に
ちゃちゃっと済ませて
土曜も日曜も （*≧∇≦）ノd□
としたいところだが
地元の市民マラソンなので
そうはいかない ε=（´・＿・*)
去年までは１０マイルだったが
今年からはハーフ
貴重な距離ではあったが
リベンジできない距離
去年悔いなく走れたから
ハーフでよかったかも ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;