１５００ｍは
いったん区切りをつけたが
トラック競技は
１５００ｍ以外にもある ε=（´・＿・*)
１００ｍや２００ｍ
ハードルなんかは無理だが
８００ｍや３０００ｍ
５０００ｍは走れるだろう （*＾Д＾）σ
５０００ｍは
２０分というキリのいい目標がある
１５００ｍの持ちタイムからすると
もう少し速くないといけないが
まあ、そこはね （（（￢_￢；）
数年前なら余裕だったが
今となっては逆にちょうどいい
切れそうで切れない
頑張れば切れるというくらいのほうがね
１５００ｍの自己記録は
１０代 ５分０４秒
３０代 ５分１２秒
４０代 ５分０８秒
５０代 ５分１１秒
と昔からそこそこ ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
それに対して５０００ｍは
陸上部時代は走ったことがなく
１５００ｍの社会人デビューから
遅れること２年
デビュー戦は
２３分４１秒 （;´Д｀σ）σ
しかも
３０代 ２０分２０秒
４０代 １９分４４秒
５０代 １９分４６秒
と意外と遅咲き （・_・、、、）
どんなにもがいても
なかなか１９分台は出ず
ようやく２０分を切れたのは
４７歳になる直前 ヾ（０д０∥）ノ
その後も
１９年 ９月 １９分５１秒
１９年１２月 １９分５２秒
２０年 ９月 １９分５３秒
２１年 ２月 １９分４４秒
２２年１０月 １９分４６秒
安定して切れてたが （￣¨￣）
今年は
２４年８月 ２０分０９秒
台風接近による高湿度
を言い訳にしたいが
１５００ｍが遅くなれば
当然５０００ｍも ヾ（０д０∥）ノ
去年はまだ
９回中８回
５分２０秒切ってた
今年は５分半がやっとなので
１０秒は遅い (´д｀*～)))))
ということは単純に３倍しても
５０００ｍは３０秒は遅い
やっぱり２０分切りは
ムリか （・_・、、、）