大会もしくはそれ相応の週末でない
久しぶりの土曜日 (*^Д^)σ
先週、先々週と
河川敷に行って10km走り
悲壮感を持って帰ってきた
数撃ちゃ当たるかと思いきや
的どころか
届いてもない感じ (・_・、、、)
事の発端は
2月第1週の神奈川マラソン
風の影響を受けにくく
ど平坦な高速コースだったが
今年からコース変更
たいしたアップダウンではなかったが
想定外の事象に弱く
見事に撃沈 ヾ(0д0∥)ノ
気温は確かに低かったが
到底納得できる結果ではなかった
2週間後の2月第3週に
5kmとはいえいい走りをして
さあ、次は10kmと思い
翌週から3週連続 (*^Д^)σ
行ってはダメでを繰り返し
タイムは悪くなる一方
2月第4週 42分18秒
3月第1週 42分32秒
3月第2週 44分17秒
先週はついに
罰走の目安となる
43分も切れず ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。
原因は出過ぎ
かと思って
今週は思い切って練習のみ
来週、満を持して
しかもあえて日曜
土曜休養して
日曜勝負 ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ
車道を封鎖するような大規模大会
であれば日曜でも仕方ないが
河川敷のマイナー大会を
日曜走るのは異例 ( ゚ Д ゚ )ハァ?
土曜に走れば
土曜から飲めるが
さすがにもういい加減
まともに走って
いい結果がほしい \(*`∧´)/