レース後の金曜
しかも忘年会ど真ん中 （*＾Д＾）σ
予約なく入れる居酒屋は
おそらくないだろうという日
こんな日でも （*´Д｀*）
帰宅前に
持参した夕食を軽く食べて
帰宅後
勢いそのままにスタート （●´∀｀）ﾉ
寒いから行きたくないが
行かないという選択肢はない
先延ばしにすると
余計行きたくなくなる ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
一昨日食べ放題行っちゃったし
少しでも減らさないと
とはいえ、この時期
いくらパワーベストを背負っても
たかが３０分走ったくらいでは
ラン前 ５７．０ｋｇ
ラン後 ５６．７ｋｇ
ほとんど誤差範囲 （∩´﹏`∩）
それでも
起床後 ５６．７ｋｇ
今日食べた分くらいは消化
数年前であれば
今日のような年末の金曜日
何度目かの忘年会 （*￣0￣*）ノ口
たいていは
自社とは別の顧客先にいたから
自社での忘年会
顧客先での忘年会
ラン仲間での忘年会
と３回はあったし
自社にしても
会社全体と所属部で２回とか
ラン仲間にしても
複数あったり
今より走ってなかったのに
よく維持できてたな
と思うくらい ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
それが今や
そもそもないし
あっても行かない
自社の忘年会は先週金曜だったが
レース前日
結果よかったから
報われたけどね （（（￢_￢；）
逆に発奮材料に
なったのかも ε=(｡･｀ω´･｡)!!
３週間前の５ｋｍで
最低限の２０分切りはしたものの
ノビシロがあるということで
満タンにはしなかった （;´Д｀σ）σ
先週のハーフは
自己記録を更新したことで
いいやつ買ったわ
まとめ買いの割り引きがあったとはいえ
２本でたかが２０円 （*´Д｀*）
それでも迷わず
いい眺めだ ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆