ここ数か月
土日両方走るようになって
土日ともその日の目標ステップ数を
超えるようになった ( ̄へ ̄)
土曜は基本的に
長めのヤマレン
13km弱なので
夕方の3km買い物入れて
他に特に用事がなければ
たいてい18kmくらい ε=( ̄。 ̄;)フゥ;
日曜は
短めのウミレン
6km弱だが
その分買い物が2回
昼5km+夕方3kmなので
ステップ数としては超える (´ー`*)
その代わり、平日が
超えたり超えなかったり
9月7日に
目標数16000歩から陥落
9月7日の目標値 16263歩
9月7日の実績値 14922歩
9月8日の目標値 15793歩
その後
一進一退を繰り返し
ついに昨日 (●´∀`)ノ
というほど楽しみではなかったが
10月11日の目標値 15975歩
というところまできたが
まさかの
10月11日の実績値 13920歩
と未達 (;´Д`σ)σ
深夜残業で
車中で日付が変わり
10月12日の目標値 15872歩
また逆戻り (;´Д`σ)σ
都内に通勤することで
電車の時間が長くなり
その分歩数を減らした
21時までに最寄り駅について
何軒かスーパーをはしごできると
ほぼ確実に達成できるが
それ以降になると
あいているスーパーが
1軒のみ ε=(´・_・*)
昨日のように
午前様になると
ほぼ確実に未達になる
自らあえて
ハードルを上げることはないけど
数字へのこだわりがね
とことん
やな性格だ (((¬_¬;)