月間100キロに満たない週末ランナーがキタタンを完走しちゃったよ

現状を打破するどころか

完膚なきまでの玉砕　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡

 

先週末の１５００ｍ

大会名はＧＥＮＪＯ打破

　○○市記録会や
　○○市民大会
　○○県スポーツ祭典

のようなお堅い大会であれば

陸連の帽子とジャケットを着た

大勢の関係者がいるのはわかる

 

こんな一見ふざけた大会名なのに

意外と厳しい　（・ε・｀*）

 

受付でゼッケンをもらうのは

通常のロードレースにもあることだが

 

陸連主催のトラック競技には

コースと最終コールがある

 

コールは受付場所と離れていて

腰ゼッケンをもらう　（｡・ω・｡）ﾉ

 

最終コールはスタート地点で

ゼッケンが３枚

ちゃんと留められているかを確認

 

もちろん知ってはいたが

先週土曜の時は

コール場所に行ったのが

スタート２０分前　ε=（´・＿・*)

 

すでに締め切られたあとで

あやうく不参加にされるところだった

 

参加者名簿に赤線が引かれていたが

なんとかゴリ押しして

 

最終コールのときも

初心者を装って

ひたすら平謝り　（’・c_・｀ ；）

 

結果に影響したわけでもないし

それに対するリベンジなんて不要だが

タイミングがいいんだか悪いんだか

 

ちょうど年明けの

レース編成を考えているところ

 

とはいえ

真冬にトラックはありえない　（ｏ＿ｏ）

 

ただ、

土曜開催に心が揺らぐ

 

名のあるロードレースは

たいてい日曜開催

 

土曜休みで休養十分だが

飲めず食えずのつらい１日

 

１５００ｍは無理としても

５０００ｍであれば

５ｋｍロードだと思えば

そこそこの走りをした経験はある

 

頭の片隅に

入れておくか　（（（￢_￢；）

先月の横浜マラソンが終わっても

１５００ｍ走が控えていて

 

ようやくそれも終わって

しばらく解放されたい　＼(*｀∧´)／

 

年内くらいはプレッシャーなく

勝負は年明け　（●´∀｀）ﾉ

 

と思っていて

元々の予定では

１２月

　第１週　どっかハーフ
　第２週　
　第３週　どっか５ｋｍ
　第４週
　第５週

１月

　第１週　多摩川フル
　第２週
　第３週
　第４週　地元１０マイル

２月

　第１週　神奈川１０ｋｍ

な感じだった

 

１２月は申し込みをせず

河川敷でテキトーに　～((((～´∀`)　

 

年始初戦はフル

というのはここ数年のこだわり

 

年末年始に食べすぎて

走れなくなるリスクよりも

 

連休で休養十分になるから

走りやすくていい

という考えだった　（´ー｀*）

 

少しぐらい重くても

フルマラソンであれば

スタミナという言葉で片付けられる

 

フルの代わりに短めの距離にして

飲めず食えずの休日が

何日も続くのはつらい　（∩´﹏`∩）

 

第４週の１０マイルは

地元ということで

交通費がかからないから出ておこうかと

 

２月の第１週の神奈川マラソンは

平坦で記録が出やすい高速コース

 

ある程度戻ってきた今年でさえ

開催されなかった謎の大会（（（￢_￢；）

 

今年は

代替の追浜マラソンで

自己記録にわずか０．４秒差

 

強風を言い訳にしたが

神奈川マラソンは

風があっても確か大丈夫なコースヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ

 

ただ、これだと

原則の隔週参加に

はまってないな

 

２週連続があったり

１週余分にあいたり

 

ちょっと

編成し直すか　（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

死角なしというときに

いい結果だった試しがない　（*´Д｀*）

 

　ちゃんと練習して
　ちゃんと落として
　いろいろ我慢して

やることやって

万全の状態で当日を迎え

さあ、あとは結果を出すだけ　ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ

 

というときに限って

いい走りができてない気がする

 

特に

１５００ｍに関しては　(∩´﹏`∩)

 

万全でなければ結果は出ないが

万全だと思っても結果は出ない

 

軽ければいいわけでもないし

寒ければいいというわけでもない

 

数十回も走ってきたが

いまだに何をどうすればいいか

あまりわかってない　(´д｀*～)))))

 

気温や強風という

どうしようもないこともあるが

 

曜日や時間、同じ組の走力なんかは

自分で選べない

こともない　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

 

土曜のほうが気楽ではあるが

日曜のほうが休養ができてないかとか

 

午後よりは午前のほうが

体は動くと思うが

 

全速力の１５００ｍの場合

朝一よりは正午前後のほうがいいとか

 

レベルが近い組で走ると

ペースがうまく合えば走りやすいが

団子状態になって失速することもあるとか

 

今年の１５００ｍは

良くも悪くも安定していた

 

ベストにはかすりもしないが

事故ったこともない　（;´Д｀σ）σ

 

勝負をかけた９月でさえ

　　２日　３３℃　５分１７秒
　１６日　３１℃　５分１２秒
　１７日　３２℃　５分１１秒

３回とも

２０℃前半という１５００ｍ日和には

恵まれなかった　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡

 

１０月の泣きの再戦は

１９℃で５分１３秒　

 

明日はおそらく

これと同じくらいの気温　（・ε・｀*）

違いがあるのは

１０月は日曜の午後で

明日は土曜で朝１０時スタート

 

１０月は集団走のＭｘＫディスタンスで

明日はレベルバラバラのＧＥＮＪＯ打破

 

スタートリストを見る限り

　４分台　　４人
　５分前半　６人
　５分後半　２人
　６分台　　１人

２組あるうちの第１組ということもあり

周回遅れが発生しそうなくらい （－ｏ－）

 

つばぜり合いはないだろうし

運がよければ

常に、ちょっと前に誰かいる

 

タイムを出しやすい条件しか

見つからない　（￣ー+￣）