投稿者: ひで

パワーベストを装着して

走るようになったきっかけは

 

今は亡き

鳥山明先生の

不朽の名作　（’・c_・｀ ；）

週刊少年ジャンプにも連載されていて

単行本も持っていたな（⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ

 

子どもながらに

こんなに効果があるのか　（￣□￣；）

 

それをずっと頭の片隅に入れていて

いずれやってみよう　（｡・ω・｡）ﾉ

 

２０２２年に購入した

たぶんこれが

４代目くらい　（´ー｀*）

 

酷使したのか

寿命だったのか

 

去年の８月ですでに

買い替え状態だった　（*´Д｀*）

 

それを実家に帰省した時

妹に補整してもらい

１年延命に成功　（*`▽´*）

 

ただ、さすがに

という状態になり

 

走ってる途中に

肩の部分が切れたりしたら

ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ

 

これが新生パワーベスト

おそらく５代目　（o・ω・o）ゝ

Amazonの購入履歴から

同じものを検索しても

 

なんかバージョンアップして

いい感じ　（*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!

 

砂袋とか鉄の棒は

先々代あたりで懲りた

 

たいていそれを入れる

底が破れる　ヾ（０д０∥）ノ

 

重さが微調整できるのはいいが

そんなこと１回もしたことない

 

むしろ毎回同じにしないと

走力の比較にならない　＼(*｀∧´)／

 

疲れていても

同じ枚数

同じ重さで

 

それで遅けりゃ

それを受け入れるだけ　（´ー｀*）

 

余計なことをして

楽しないほうがいい　(´д｀*～)))))

ようやく

お盆休暇が終了　（*´Д｀*）

 

IT業界は

先週月曜も動いていたが

 

塾業界は

たいていのところが９連休　Σ（ﾟдﾟlll）

 

IT業界は

まあ会社によりけりだろうが

 

一斉に休まれたら困る

ということで

あえて分散を推奨　（｡・ω・｡）ﾉ

 

人の分散だったり

期間の分散

 

旅行や帰省をする場合は

お盆前後のまとまった日数

 

そうでない場合は

毎週水曜を休みにして

週休３日制にしたり　（*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!

 

来年の今頃は

どこで何をしていることやら　(¯―¯٥)💦

 

それにしても

塾業界こそ

 

夏を制する者は

なんて聞いた頃があるけど　（ ` 0 ` ）

 

先生たちが休みたいのか

生徒が来ないことを見込んで

開けないだけなのか

 

人事だけでも動いてほしいけど

そうはいかんわな　ヾ（０д０∥）ノ

 

なんにしても受けないことには

先に進まない

 

今日は

運命の最終面接　＼(*｀∧´)／

 

最終と言っても

新入社員のように

４～５回あっての最後ではなく

 

１次をパスしての

２次面接　（（（￢_￢；）

 

１回だけという会社があるくらいで

２回もあると多く感じる

 

１０時からだったから

その前に走ろうかと思ったけど

（○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･

 

　足がつる
　事故にあう
　下痢がくる

 

不測の事態で

間に合わないことも　ヾ（０д０∥）ノ

 

家の近くをぐるぐるするのも

つらいしね　（･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ

 

起きて５時間後に走ると

やっぱり楽

ギリギリ２時間切り　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

 

１ｋｍ９分以上かかったが

ここ最近にしては

マシなほう　ε=(｡･｀ω´･｡)!!

 

ただ、先週は世の中も休みだったから

堂々と走ってたけど

 

また今週

肩身が狭くなったな　ε=（´・＿・*)

昨日より楽に走れて

無理なく１ｋｍ延ばせた　ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ

 

ということは

３０度以下だったか　ヾ（０д０∥）ノ

 

昨日より

３度ちょっと低く

 

１ｋｍ延ばして

６分しか長くなかったということは

 

１ｋｍあたりにすると

昨日よりちょっと速く　ε=（´・＿・*)

　今日ラン前　５６．５ｋｇ
　今日ラン後　５３．８ｋｇ

 

昨日よりは

落ちなかったが

　昨日ラン前　５７．３ｋｇ
　昨日ラン後　５４．０ｋｇ

悪くない　☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆

 

これなら

久しぶりにわんぱくに

 

炊き立て３合を

かき食らう　（´ڡ`๑）

 

白米好きなので

おかず少量で

どんどん減ってく　ԅ(¯﹃¯ԅ)

 

一時期と比べると

米の値段が下がってきてて

 

いつのまにか

ニュースにもならなくなった

 

麺やパンは食べなかったので

それほど増えず

　食前　５３．８ｋｇ
　食後　５６．１ｋｇ

 

起床後より

少ないくらい　（￣□￣；）

 

また５日間

節制生活が始まるから

 

悔いなく吐くほど

食べればいいのに　（（（￢_￢；）

 

お盆休暇明けで

１週間ぶりに動き出す　（*＾Д＾）σ

 

在職中の

先月でも全滅だったのに

 

離職したあとの

今月はさらに厳しい　ヾ（０д０∥）ノ

 

まして来月になったら

言うまでもない　ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ

 

２０時から翌朝５時までの

肉まん工場の深夜勤務

 

一瞬グラっときたけど

さすがにそれは

最後の手段　（’・c_・｀ ；）

 

もうちょっとだけ

もがいてみたい　＼(*｀∧´)／

久しぶりに

そこそこ汗が出た　(¯―¯٥)💦

 

いつもハンドタオルを

２枚持って走るが

 

先週なんて

１枚で足りた　（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?

 

今日は２枚とも全面汗

というわけではないが

 

それでも

走り終わった後の

風呂場での水かぶりは要らなく

汗止めのハチマキも不要　（－ｏ－）

 

扇風機すら

長らくつけてない

 

７月のほうが

暑かったな　（⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ

 

今月は基本的に

走りに行くのと買い物以外

自宅軟禁生活

 

気温が３０度いかないのは

非常に助かる　（*`▽´*）

 

今日はそういう意味では

久しぶりに高めで

 

走り終わって

GARMIN見ると　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

やっぱり

超えてたか　(´д｀*～)))))

 

昨日までは

　月曜　２９．４度
　火曜　２７．２度
　水曜　２７．２度
　木曜　２６．１度
　金曜　２７．８度

２０度台で

 

そうなると

楽なんだけど　ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ

　月曜　１２．０ｋｍ
　火曜　１７．０ｋｍ
　水曜　１２．５ｋｍ
　木曜　１３．０ｋｍ
　金曜　１３．０ｋｍ

 

これだけ走っても

　月曜　１．４ｋｇ
　火曜　２．６ｋｇ
　水曜　１．８ｋｇ
　木曜　１．５ｋｇ
　金曜　１．９ｋｇ

 

２ｋｇも落ちない

日がある　ヾ（０д０∥）ノ

 

世の中はお盆休みで

休みの人が多いだろうが

 

１１日の祝日は別にして

その後３日間は平日扱い　（｡・ω・｡）ﾉ

 

当然飲み食いできず

ノンアルさえも

土日祝のみ

 

もやしと乾燥わかめを

めんつゆで煮て

あとはパンを少々　ԅ(¯﹃¯ԅ)

 

まあ、決まればいくらでも

いや、皮算用は

やめておこう　（（（￢_￢；）

平日に

何ｋｍ走るか　ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘

 

先月までは

出社していたから

 

ベースの６ｋｍに

１．５ｋｍプラスして　（o・ω・o）ゝ

 

気分によっては

再延長で９ｋｍとか

 

１時間から

１時間半くらい　ε=（´・＿・*)

 

深夜帰宅でなければ

捻出できない時間でもない　ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ

 

今月に入ってからは

朝一に何もなければ

朝から走る　ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ

 

１日のノルマ歩数は

今日の場合

約１万６千歩　（o・ω・o）ゝ

 

走りに行く以外

ほとんど歩かないし

買い物は自転車

 

ランでほとんどの歩数を

まかなおうとすると

１２ｋｍはいる　(¯―¯٥)💦

 

１０ｋｍでも

２ｋｇくらい落ちてくれれば

 

ただ今日の場合　ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???

２時間以上走っても

　ラン前　５６．８ｋｇ
　ラン後　５５．３ｋｇ

この程度　（ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?

 

昨日も同じ距離で

　ラン前　５７．６ｋｇ
　ラン後　５５．８ｋｇ

２ｋｇも落ちず　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡

　昨日　２７度
　今日　２６度

やっぱり３０度以下では　（・ε・｀*）

 

Tシャツ４枚に

長袖２枚

 

しかも裏起毛の

ウィンドブレーカー

 

それに５ｋｇの

パワーベストを背負って　ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;

 

ちなみに真冬と

全く同じ格好

 

その分速けりゃいいが

そうでもない　（・_・、、、）

 

この精神状態では

意気揚々とは

いかんわな　（（（￢_￢；）

 

これが嫌だから

なんとか７月中に

８月案件を

 

まあいまさらそんなこと

言ってもしょうがないけど　（ ` 0 ` ）

お盆というのは

ご先祖様の霊を迎えて供養する行事

 

明治時代からあるようなので

大戦の終戦の日とは

関係ないらしい　（（（￢_￢；）

 

今年の場合は

明日１３日からの４日間

 

全社的に休みにする会社が多く

昨日が祝日だったことで

 

今日も休めば６連休

月曜も休めば９連休　（´･∀･`）ﾍｰ

 

去年の今頃いた現場では

問答無用で一斉休暇

 

個人的にずらして取得したいと思っても

フロア自体が閉まって入れず

 

３連休でも長いと思ってるのに

渋々受け入れた記憶がある（・ε・｀*）

 

今年は別に

９日間にとどまらず

 

先が見えてる状況なら

悠々自適で気楽なもんだが

 

１ヶ月半続くトンネルの中で

いつ抜け出せるのか　ヾ（０д０∥）ノ

 

IT業界はまだ

月曜は動いてくれていたが

 

それでも今日からの３日間は

完全になにもなし　（’・c_・｀ ；）

 

塾業界に至っては

９連休の代表格

 

ある程度は予想していたから

その前に１つでもと思ったが

 

飲めず食えずで

家にいるのはね　ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡

 

昨日はさすがに

国民の祝日ということで

 

土日と同じ距離　ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

ちょっとだけプラスして

罪悪感を減らし

飲み食い自由　（*≧∇≦）ノd□

 

もちろん

まだノンアル　ԅ(¯﹃¯ԅ)

 

とりあえず冷えてて

炭酸が入ってて

ビールっぽい味がすれば

 

寝落ちすることもないし

社会復帰した後でも

飲み続けてたりして　(¯―¯٥)💦