自宅発着のフルマラソンの
最大のメリットは
レース後にある ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
４２ｋｍ走ったうえで
自宅までの移動は
けっこうきつい
納得のいく走りができれば
混雑してようが
時間かかろうが （●´∀｀）ﾉ
そうでない場合は
苦しみは２倍になる ヾ（０д０∥）ノ
ただ、自宅をスタートにすると
アドレナリンを上げにくい
移動がないから体力温存できるが
スタート地点での盛り上がりは
まったくない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
スタート時間は
あってないようなもの
都合のいい時間にスタートすればいいが
逆に決められていた方が
よかったりもする （∩´﹏`∩）
とりあえず５時に起きて
ガッツリ食べて
起床後３時間をめどにしていたが
８時３８分スタート （｡・ω・｡）ﾉ
コースは
勝手知ったる海岸沿い
信号が少なく
アップダウンはない ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
当初の予定では
おおまかに
西へ９ｋｍ平塚方面へ
箱根駅伝の往路３区とかぶる
折り返して復路８区を走るが
海岸沿いから離れないで江の島方面へ
島と駅周辺は観光客であふれているので
手前で折り返すと２３ｋｍくらい
戻って３０ｋｍくらい ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
あとの１２ｋｍは適当に
と思っていたら
１９ｋｍ地点で
よもやの残量不足通知 （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
２０％を切ると表示され
ちょっとゴールまでは持たなさそう
ということで一旦帰宅し
まさかの充電＆給水 （’・c_・｀ ；）
この時期
止まっていると
汗が冷えて体固まるんだよね
それもあってか
帰宅直後は６分切れず (´д｀*～)))))
残り１０ｋｍ切ったところで
ギアを上げたものの
全般的にスピードはなく ε=（´・＿・*)
１ｋｍ６分ペースの
４時間１３分
サブテンというかは定かではないが
４時間１０分
この２つの壁を突破できたのが
せめてもの救い ＼(*｀∧´)／
さすがにフルマラソンなので
罰走はなし （´ー｀*）
