また朝
調子悪かった ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
電車内では
立ってるのがやっと
何もする気がおきず
１時間ひらすら
時が過ぎるのを待った ヾ（０д０∥）ノ
先月も同じようなことがあって
祝日明けの木曜だった
共通しているのは
食べ過ぎの翌日
確かに昨日は
よく飲みよく食べた （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
月１回の
ＫＦＣデー （*≧∇≦）ノd□
オリジナルチキン２本で
３５０ｍｌ４本飲み
午後にも米とパンで
食い倒れ状態 （;´Д｀σ）σ
昨日はもちろん
いつも通り走り
ラン前 ５６．９ｋｇ
ラン後 ５３．７ｋｇ
３ｋｇ弱減らしたものの
ＫＦＣ後 ５５．２ｋｇ
午後食後 ５９．４ｋｇ
前菜と食前酒で
１．５ｋｇ増え
その後の主食で
さらに４ｋｇ （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
いつものことながら
よくそんなに入るよな （（（￢_￢；）
二日酔いするほどでもなかったから
単なる胃もたれだろうが
今日朝起きても
起床後 ５９．０ｋｇ
ほとんど減ってなかったな （￣□￣；）
土曜の結果を踏まえて
やけになるのはわからんでもないが
歳を考えないとな （∩´﹏`∩）