奇跡の９連休と言われていたらしいが
こっちにとっては
魔の９連休 ヾ（０д０∥）ノ
やっと今日で
終わりだよ （*´Д｀*）
１日か２日くらい
間に平日があってくれたら
と何度思ったことか （∩´﹏`∩）
連続した休みがあっても
長期でどこかに行くわけではない
そんな時期があったし
無理やり有休で埋めて
長期にしたことはあった （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
オヤジが１７年に他界して
実家そのものはなくなったが
おふくろは名古屋市内で
アパート暮らし
今回の連休中に
２泊で帰省する予定だったが
カミさんのインフルで断念 （_ _|||）
食っちゃ寝どころか
いつも以上にコキ使われたわ
休みということは
走らないといけない
しかも平日夜の６ｋｍではなく
土日と同じ２０ｋｍ ε=（´・＿・*)
レース後であれば
飲み食い自由
その代わり
右肩上がりは
突き抜けたまま ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
１水 ５８．０ｋｇ ←元旦フル
２木 ５８．９ｋｇ
３金 ６０．４ｋｇ
４土 ６０．８ｋｇ
今日日 ６１．１ｋｇ
※いずれも起床直後の計量
多少カーブが緩やかになったものの
下がることはない
まあ
よく寝て
よく走って
よく食べて
健康的ではあるが （´ー｀*）
次戦は今週土曜だから
わずか６日後
大会当日の目安は
５６ｋｇ台前半
ハーフやフルなら
多少重くてもいいかもだが
５ｋｍなんだよね ε=(｡･｀ω´･｡)!!
朝の時点でも
５ｋｇオーバーなのに
食事はこれから （*＾Д＾）σ
多少抑えめに
なんて思うわけもなく
むしろ平日を前にして
最後の晩餐 （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
ある意味
平日５日でどこまで減るのか
やってみたい気もする ～((((～´∀`)