例えるならば
北丹沢トレイルランの
最高到達地点の姫次 ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
そこを神の川側から
５ｋｍに２時間かけて登って （;´ρ`）
姫次を超えてピークは過ぎても
標高が高いままの尾根が続き
下っているようで
急降下でもない ε=（´・＿・*)
先月２９日に
日曜出社した分の振替休日
半月経っても
いまだ取れない （;´Д｀σ）σ
取ろうと思えば
取れなくもなかったが
どうせなら
レース前週より後の週がいい
月曜金曜より週中のほうがいい
なんてわがまま言っていたら
あっという間に月末になるぞ （｀0´）
今は、尾根がずっと続いていて
なかなか下りにならない感じ
深夜残業はなくなったものの
定時にはまだ帰れない （・ε・｀*）
強引に半休くらいなら取れるが
１日となるとちょっとね
ただ今週は
月曜祝日の４連勤 ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
来週はレース前週だが
いつも通りの５連勤 （*´Д｀*）
今週、４勤を３勤にするより
来週、５勤を４勤にしたほうが
ただ、狙っているのが
ファミレスではまれな
ココスのモーニングビュッフェ（*`▽´*）
レースへの影響も無視できないが
控えているのは６ｋｍ
主要６種目
１５００ｍ
５０００ｍ／５ｋｍ
１０ｋｍ
ハーフ
フル
ウルトラ
ではない ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
ふがいない走りをしても
ダメージは軽い
ただリベンジがしたくなっても
１年待たないといけない ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
６ｋｍの大会なんて
めったにないからな
ロードとトラックの違いはあれど
先週末の５０００ｍのタイムから
目標タイムを決めるか （o・ω・o）ゝ
実は２年前にも参加したが
あの時とは走力が違う
先週末の５０００ｍ ２０分０１秒
２年前の６ｋｍ ２３分４９秒
普通に考えれば
２４分は無理だな （’・c_・｀ ；）