【大会参加】第80回M×Kディスタンス 5000m

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観測史上最多の雨量

記録的豪雨と風

と言われている台風10号 (((´゚ω゚`)))

 

実際、今日8月31日

東海道新幹線は

三島~名古屋間で終日運休

 

当初、紀伊半島に上陸して

東海や関東は暴風域 彡(ゝc_<;)彡

 

今日の大会開催も危ぶまれていたが

終わってみれば ( ̄□ ̄;)

絶好の気温で

しかも1滴も降らず ヽ(*・ω・*)ノ・・・ ???

 

そんな恵まれた条件だったのに

バチが当たるわ (´д`*~)))))

 

5周目から8周目は

精密機械っぷりを発揮したが

残り5周で

ペースを上げるどころか

徐々に離され (・_・、、、)

 3000m 12分00秒
 4000m 16分05秒
 5000m 20分09秒

 

前半偏重型だから

最終的に20分で走りたければ

途中までは19分30秒くらいの

ペースメーカーについていく ヽ(*゚O゚)ノ

 

ということが理想だったが

幸か不幸か

第1組だったからな (;´Д`σ)σ

 

最速のペースメーカーでも

20分ジャスト

 

設楽ダッシュ

するという手もあったが

 

今回はちょっと

勇気がなかったな ヾ(0д0∥)ノ

 

3000mまで集団の中にいて

体力温存しつつ

 

飛び出す人がいたら

ついていこう ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

 

2年前くらいなら

楽にできたことだけどな

 

1500mが遅くなれば

当然5000mも ε=(´・_・*)

 

ただ、幸いなことに

リベンジの機会はある

1500mと5000mで迷っていたが

今日の結果で5000mに決定 (-o-)

 

1500mでさえ

16時スタート

 

5000mはそのあとで

日没後の帰宅になりそうだが

そんなことは言ってられない (*´Д`*)

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