自分で決めたこととはいえ
平日５日頑張って耐え
土曜も引き続き （∩´﹏`∩）
そこまでしても
日曜１食食べたら
また平日５日間
しかも次戦は
今週末 （○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･
土曜だからいいけど
２週連続のレース前週
レース後の週だからといって
平日は飲まない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
その分昨日は
まるでこの世の終わりかのように
食べまくったな ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
野菜ファーストで
つまみで４本
すでに腹六分くらいだったが
おかまいなく
麻婆豆腐
アジの開き
寿司
ジャンバラヤ
干焼蝦仁
唐揚げ
焼きそば
ワッフル
メンチカツ on 食パン
ジャム on 食パン
アイス on 食パン
を平らげる （｡・ω・｡）ﾉ
もちろん
１個ずつの量は少なく
残り物が中心ではあるが
間に休憩を入れて
珍しく深夜にも食べてたな (꒪ཫ꒪; )ﾔﾊﾞｲ
日曜大会の場合
１日しかないからね
６日間我慢した反動もあるし
また５日間
耐えないといけないもどかしさも
想定より
１０〜１５秒も遅く
やけ酒というか
なんというか
１年でこんなに
遅くなるものか ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
確かに今年に入って
１０ｋｍで惨敗続き
自己記録から２分遅れとかだから
１ｋｍあたり１２秒
１５００ｍに換算すると１８秒
そう考えると
今回に限ったことではないか（・ε・｀*）
何が原因かは分からないが
何かを変えないと
同じ結果が続くだろうね （－_－;）