軽いエコノミー症候群

エコノミークラスでの9時間飛行

のような感じ ( ゚ Д ゚ )ハァ?

 

1ヶ月弱経って

慣れたような慣れてないような

 

異様に疲れるし

背中も痛い ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。

 

背中が痛いのは

パワーベスト通勤のせいだろうけど

それは今年の3月からやってること

 

前回の現場でも

都内に通う場合は

片道2時間弱

 

それは今も変わらないが

歩く時間が今は長い (・_・、、、)

 

家から駅まで15分はいいとして

東京駅から現場までが25分

帰りの買い物も含め

1日90分くらい背負って歩く

 

電車内の片道1時間と合わせると

1日4時間くらい ヾ(0д0∥)ノ

 

それは百歩譲っていいとして

現場の環境がね (((¬_¬;)

 

作業机が

1人1個ではない

 

仕切りがない長机に

8人が並んで座る (’・c_・` ;)

 

よく言えば柔軟性があって

人がいなければ2人分使えるが

詰めれば何人でも座れる

 

毎日違う自由席でないだけマシだが

隣との距離が近いから

足を組むのも一苦労 (∩´﹏`∩)

 

できるだけ水分を取って

1時間に1回くらいは席を立たないと

 

足が固まって

軽いエコノミー症候群

になりそう ヾ(◎ o ◎,,;) ノぁゎゎ

 

それが影響してか

大した仕事をしてなくても

夕方帰るときにはぐったり

 

練習日であっても25分歩いて

1時間立ってて

買い物して帰って

すぐスタート ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

スタート100mで

もう息切れ (*´Д`*)

 

最初1kmは

6分前後

 

それでも途中から慣れてくるものの

6km弱に30分はかかる

今日は1kmあたり5分36秒

 

昨日なんて17km走っても

1kmあたり5分26秒

 

改めて朝走ると

違うことを実感するな ε=(´・_・*)