現実的には去年ベスト超えか

高山や富士五湖は

日曜に開催してくれないと困る （Ｏ＿Ｏ）

 

朝からの移動では

スタートに間に合わないし

仮に間に合っても

前日仕事では

いい調整はできない　（･_･ 三･_･）ﾑﾘﾑﾘ

 

富士五湖は比較的近いから

午後からでよかったが

 

高山の時は

前日午前中から移動　ε=（´・＿・*)

 

どっちにしても

昼頃には食事を済ませ

夕方宿について

１９～２０時ごろには寝る

 

そんなことを

仕事がある日にできない　（・ε・｀*）

 

ただ、ウルトラマラソンや

前泊が必要な大会でなければ

土曜開催のほうが

日曜は有意義に過ごせる　（*￣0￣*）ノ口

 

実際

高山以降

全て土曜だった

　６月前半　日　高山７１ｋｍ
　６月後半　土　１５００ｍ
　７月前半　土　河川敷１０ｋｍ
　７月後半　土　１５００ｍ

 

河川敷は

土曜に開催される場所を選べるが

 

トラックは

隔週のタイミングで

日曜でも行くしかない　（o・ω・o）ゝ

前戦も日曜大会だったが

帰省中の記念参加のようなもの

 

真夏の１０ｋｍということもあり

目標タイムはざっくり

 

過去の実績から４４分

できれば４５分

あわよくば４３分

という程度　ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

 

１５００ｍのような

緻密さは全くない

 

ちなみに明日の目標は

当然いつでも

５分８秒の自己記録を超える

と思って臨んでいるが　（’・c_・｀ ；）

　４月　５分１５秒８１
　６月　５分１６秒４３
　７月　５分１５秒９０

ときているので

現実的には

 

去年ベストの

５分１２秒４０

といったところか　（;´Д｀σ）σ