昨日より遅いが
先週よりは速かった ε=(｡･｀ω´･｡)!!
８時台のスタートでも
気温２９℃
どうせならあと１℃
と思わなくもなかったが
しょうがないから
いつも通りの格好 （・ε・｀*）
真冬と同じ枚数だからな
暑くないと言えば
ウソになる
前半はまだ普通に走れたが
後半明らかに失速 ε=（´・＿・*)
前半は信号以外は止まらなかったが
後半は何度か止まってしまった
最初の給水ポイントは
８．５ｋｍ地点
そこまで耐えられたということは
まだまだ暑さ半ばということか
今でも十分
ラン前 ５６．８ｋｇ
ラン後 ５４・４ｋｇ
落ちてるけどな （´ー｀*）
ただこれだけ落としても
どうせすぐ戻る
実際昨日も
ラン前 ５７．２ｋｇ
ラン後 ５５．１ｋｇ
２ｋｇ減っても
２ｋｇ増えた （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
起床直後で比較しても
４００ｇしか減ってない
楽な時間帯で
楽な格好して走ったら
逆に増えるということか （´･д･｀）
平日ずっと
エアコン下にいるからね
土日くらい
汗をかかないと (´д｀*～)))))
さすがにそろそろ
更新したいし
ウルトラマラソンは
そこそこの結果を出してるものの
トラックは
かれこれ４年になるな （；－_－）））
最近はかすりもしないが
まだまだ諦められない
最終コーナーで時計みて
またダメかと思いながら
最後の直線１００ｍ走るの
もういい加減
イヤなんだよね （・_・、、、）