今年のＭＶＲ（Most Variable Race）は、
です。
あまり悩まなかったな
ゴールした瞬間の自分がどれだけ笑顔になっていたか
で決めるなら、このレースは絶対外れるけど、
やっぱり破った記録の重みが違うからね
４０歳以降の「壮年自己記録」とはいえ、
４年ぶりの５分１０秒台で、
自己記録全体を見ても３位に入るので文句なし
ここんとこずっと低迷してたからね
５分半もなかなかきれず、６分近くかかったこともあった
それを思えば感無量
地道な階段昇降が効いてるのかな
１階から２３階までがちょうど５分ぐらいだから
実は１５００Ｍ走に最も効果があると思ってる
この調子で来年４月の春季陸上に期待したい
次こそは悲願の真の自己記録（５分１２秒）に挑戦