そろそろ2時間切り

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9月30日に

連続降水日数が35日に (´•_• ٥)

 

東京都心のことではあるが

1ヶ月以上毎日か

 

確かに雨や曇りばかりで

晴れた日なんてあったっけ ( ・ ・ )💦?

 

雨の日に通勤すると

いいことはない

 

送りの車で駅周辺が混むし

乗降に時間がかかって

電車遅延しがち (*´Д`*)

 

そんな9月を

幸か不幸か

 

塾の代講で3度

単発のバイトで3度

 

しかもラッシュでない時間帯とか

比較的すいてる下り方面 (-_-;)

 

単発は6回行ったが

残りの3回は自転車

 

小雨程度だったし

交通費出ないからね (・ε・`*)

 

ランにしても

少雨決行 ε=(´・_・*)

 

どうせ汗でぬれるし

風邪ひくような気温じゃないし

 

26走4休で

350km弱 (# ゚ Д ゚ )

 

いくら走る時間に

融通がきくとは言え

よく走ったほうだよな \(*`∧´)/

 

ただ、8月と比べると

60kmくらい短い

 

天気が一因ではあるが

単発を入れたこともある (´ー`*)

 

入れると平日仕様で

7.5km〜8km

 

入れないと

ノルマ歩数に必要な

12〜13km ε=┌(; ̄◇ ̄)┘

 

土日仕様の20kmに

したほうがいいんだけど

まあそこはね (((¬_¬;)

 

あまり頑張っても

発揮できるわけじゃない (・_・、、、)

 

フルマラソンからは

撤退してるし

 

ハーフでさえも

参加費払ってない (’・c_・` ;)

 

額に入れて飾るような

タイムなんて出ないし (-_-;)

 

自宅スタートの

国道タイムトライアルにすれば

 

金はかからず

2時間で終わる (*゚∀゚*)イイネ!!

 

夏場はとうてい

 7月 2時間03分台 26度
 7月 2時間35分台 32度
 8月 2時間16分台 29度
 9月 2時間11分台 22度

切れなかったが

 

そろそろ気温が下がるし

目標にしてもいいかも (。・ω・。)ノ

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