水曜までは速くなってたが
昨日は遅く
今日はさらに （・_・、、、）
日曜の筋肉痛は
とっくに癒えてるし
右下腹部というか
股関節のあたりの痛みは
今に始まったことじゃないし （⋟﹏⋞）;
そりゃまあ
毎日毎朝
５ｋｇ背負っての
１７ｋｍ走
２時間は軽くかかってるから
毎回ハーフマラソン
しているようなもん ε=┌(;￣◇￣)┘
とはいえ日曜からだから
まだ６日連続
疲れが出るような
日数じゃ （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
平日朝から走るのは
今日を除くと
あと月曜だけ
月曜は江の島方面への
走りおさめ ヽ（ * ﾟ O ﾟ ）ﾉ
走らせてもらっていたお礼と
しばらく来ませんのでという宣言
平日夜は江の島まで来ないし
土日の朝は海と反対側
江の島周辺を走るということは
あまりいい傾向ではない （－_－;）
ということで今日は
江の島とは反対の
西の平塚方面へ ε=┌(￣ー￣)┘
こっち方面は
自宅スタート・ゴールの
国道134号タイムトライアル
のコースなので
また来ます
とだけあいさつ （o・ω・o）ゝ
途中の茅ヶ崎サザンビーチにある
レストランがリニューアルオープン
早速メニューを見てみると
平日限定のモーニング （´ڡ`๑）
以前は
土日限定で
飲み放題を付けるのであれば
料金は変わらず２５００円
ただ２年前はビュッフェ
つまり好きなだけ食べられた （・ε・｀*）
１８００円と
モーニングにしては高いが
１日ほぼこれ１食とすれば
海鮮丼をたらふく
というのは （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!
それに対して今回は
肉があって
魚もあって
朝からお代わりするほど
食べられない人にとっては
値上げ感はないかもね （*＾Д＾）σ
米をはじめ
いろいろ高くなっている中
実質値上げを感じさせない
ビジネス戦略に
そう来たか (━┳━ __ ━┳━)
まあどっちにしても
贅沢なモーニング
現場が軌道に乗って
ある程度の評価を得られたら
というのは間違いない （´ー｀*）