２週間経って
ほぼ完治したが ☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ”☆
階段昇降はつらいし
帰宅後のランも
相対的に遅くはないが
軽快ではない （・_・、、、）
ただ、タイムだけを見ると
これでも先週より速く
先週は１ｋｍあたり
６分半前後で
特に最重量の月曜は
８ｋｍに５５分
１ｋｍ７分かかってた ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
改めて
走ってみないとわからないというか
調子がよさそうでも
納得いかない結果だったり （－_－;）
今日はダメだと思っていても
意外といいタイムだったり （*`▽´*）
まあでも
前者ばっかりで
後者はほとんどない
今日はダメだと思っていたら
やっぱりダメだった
ことは多々あるが ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
３０代前半で再び走り始め
最初の２年くらいは
２〜３ヶ月に１回程度
誘われたら大会参加
徐々にのめり込み
一人でも参加するようになって
タイムが伸びると
さらに上を目指して出続け ヽ（*ﾟOﾟ）ﾉ
伸びないなら伸びないで
やけになって出続ける （*´Д｀*）
気がつくと
平均月２回
年２０回以上を２０年
年末になると
MVP(Most Variable Player)ならぬ
MVR(Most Variable Race)
たるものを選んで
１年を振り返るのは
楽しかったが （⌒ｰ⌒ ）｡｡oＯ
２〜３年前から
そんな気も起きず
選ぼうにも
対象レースなし ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
今年は強いて言えば
４月の５０００ｍ
復活を予感させる
２０分１２秒 ε=ε=ε=┌(￣ー￣)┘
２０分は切れなかったものの
２１分を切れなかったこともあり
納得の走り
ラスト１０００ｍで
集団から抜け出し ε=(｡･｀ω´･｡)!!
ギアを上げたまま
ペースを維持してゴール ＼(*｀∧´)／
こういう走りを
したいんだよね （*＾Д＾）σ