午前中と夕方
どっちがいいかなんて
言うまでもない （｡・ω・｡）ﾉ
先週末のように
金曜といっても
日付が変わってから帰宅し
８時間後には
３０００ｍスタート ε=(｡･｀ω´･｡)!!
そんな状況であれば
昼まで寝てて
夕方スタート ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ
残念ながら
昼まで寝てられるほど
優遇されていない （*´Д｀*）
結果を出したければ
平日の稼働を安定させ
金曜にしっかり
睡眠を取った上での
土曜午前スタート ε=（´・＿・*)
次戦は３週間後の
市民大会
２週間後にもあるが
パスかな （（（￢_￢；）
土曜なのはいいが
１５００ｍでさえ１７時４５分
５０００ｍにしたら１８時半
１５００ｍは
もう走らないって決めたし （´ー｀*）
５０００ｍでもいいけど
家帰ったら２０時半とか （￣□￣；）
そりゃまあ
先月の土曜なんて毎週
仕事してた時間だけど （－_－;）
まあでも
無理しなくても
翌週あるし
市民大会の１６時スタートでさえ
遅いと思っているが
競技場が市内なので
１７時過ぎには帰宅 （*`▽´*）
その代わり
１６時でも
去年は３３度 ε=(￣｡￣;)ﾌｩ;
絶対朝のほうが
気温低い気するし
仮に同じだったとしても
夕方の方が疲れてくる ヾ（０д０∥）ノ
とはいえ
市民大会のスタートは
毎年同じような時間
同じ条件の中で
例年とのタイム比較
２０２３年 １１分４７秒
２０２４年 １１分５９秒
１２分切りが
妥当な目標だな （｡・ω・｡）ﾉ