帰省中の名古屋で
ＤＮＳをしてしまっていたら （－_－;）
今日かわりに
上野公園か皇居でも
と思っていたが
無事に起きれて
まずまずのタイムで完走 ＼(*｀∧´)／
リベンジは不要なので
次戦は予定通り来週末
トラック１５００ｍで
日曜大会
落ち着かない土曜日になるが
まあしょうがない （*´Д｀*）
河川敷や自宅スタートであれば
土曜の午前中にとっとと済ますが
トラックの競技会や記録会は
開催される日時に
従うしかない ε=（´・＿・*)
１５００ｍは
９月が勝負 ε=(｡･｀ω´･｡)!!
いくらトラック競技は
夏場がシーズンで
気温は関係ないとはいえ
２０℃半ばが一番
走りやすいと思ってる
かといって
９月だけ走るのは
危険すぎる ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
日頃からトラックで練習してればいいが
大会当日でさえ
サブグランドで走ることはない
練習で
１ｋｍ３分半切りはムリ
記録会の練習は
記録会で行うのが
手っ取り早い ＼(*｀∧´)／
ということで
９月のために
６月～８月は
貴重な２枠のうち１つを１５００ｍに
どうせ夏場は
ロードの自己記録なんて出ないし
トラックで場数を踏み
今のうちに失敗しておく （o・ω・o）ゝ
前半飛ばして
後半逃げ切る
前半抑えてしまうと
たいてい届かない （・_・、、、）
後半きつくなるのを恐れず
前半どれだけ突っ込めるか
頭ではわかっていても
つい周りに合わせてしまったり
集団から抜け出せなかったり
これだけは
自然と体が反応できるように
しないとな ヽ（ * ﾟ O ﾟ ）ﾉ