ハシラザルモノ
クウベカラズ ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
食べ放題に行こうと思ったら
その前に走って減らす
昔はそうでもなかったが
最近は必須の条件 （｡・ω・｡）ﾉ
日曜にココスのモーニングに行ったときは
５時起床
６時８分スタート
で１７ｋｍ走って９時２０分入店
それでも１時間半食べまくり
帰りは歩けなくなったほど (꒪ཫ꒪; )ﾔﾊﾞｲ
年末の納会の日に
Ｂｉｇｂｏｙのサラダーに行ったときも
午前中で業務が終わり
この後行った ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
唯一の例外が
人間ドックの受診日
今日がその日で
８時受付
９時半終了 （*ﾟ∀ﾟ*）ｲｲﾈ!!
７時に家を出たから
いつもよりちょっと早い程度
５時起き
５時半スタートで
平日コースのウミレン６ｋｍ弱
不可能ではなく
狙ってないこともなかったが
無理せず昨日
上乗せして走った ε=（´・＿・*)
昨日ラン後 ５４．９ｋｇ
今日起床後 ５５．８ｋｇ
２２時以降食事制限だったはずなのに
なぜか増えてる （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
飲水に制限はないということで
牛乳を入れたコーヒー
具なしのみそ汁
こしあんを溶かしただけのしるこ
をたらふく飲んでた
特に検査は問題なかったから
水以外でもいいらしい （*`▽´*）
今まではバカ正直に
検査にどう影響するかわからなかったから
真水しか飲んでなかった
胃の検査をするために
残留物があるといけない （o・ω・o）ゝ
みそ汁だろうが
しるこだろうが
胃に残留しなければ
何を飲んでもいいという結論 （・―・）