祝日というのは
ありがたい一方で
過ごし方に苦労する (´д｀*～)))))
平日５日出社のところ
１日減って４日になる
代わりに休みが２日のところ
１日増えて３日になる （*`▽´*）
ただ、休みの日は
たらふく飲み食いし
２０ｋｍ２時間半かけて走っても
差し引き１ｋｇ増量
土日同じことをすると
計２ｋｇ増 ヾ(◎ o ◎,,；) ﾉぁゎゎ
祝日があると
計３ｋｇ増えて
残りの平日４日で
減らしきれないことも （ ꒪ཫ ꒪ ; )ﾔﾊﾞｲ
まあ、食べる量を減らせば
いいだけのことだが （（（￢_￢；）
夏場は３ｋｇくらい減るから
４ｋｇ飲み食いしても
１ｋｇ増で済むが
今の季節はそもそも
日曜ラン前 ５７．４ｋｇ
日曜ラン後 ５５．５ｋｇ
２ｋｇも減らなく （・ε・｀*）
多少抑えても
日曜就寝前 ５９．１ｋｇ
跳ね上がる （￣□￣；）
明日の振休
どうしようか （○￣ ～ ￣○；）ｳｰﾝ･･･
せっかくだから
平日ランチ食べ放題 （●´∀｀）ﾉ
ただ、あまり
豪遊する気になれない （’・c_・｀ ；）
土曜の１０ｋｍで
４４分を切れなかったのが
よほど尾を引いているのか
ピザが食べたいが
１５００円以上も出せない
スイーツ三昧は
いい走りをしたご褒美に
取っておきたい （*＾Д＾）σ
フェスタガーデンなら
４５分１０９９円だけど
６０分延長してないな
帯に短し
たすきに長し
宅飲みでいいや （*≧∇≦）ノd□