いよいよ
勝負の１０月 （*＾Д＾）σ
９月第２週のトラックを
申し込み忘れたため
ここ３戦すべて
８月第４週 国道沿いハーフ
９月第２週 国道沿いハーフ
９月第４週 国道沿いハーフ
夏場の練習コースでもあるから
さすがに飽きたわ ヽ（ﾟ`Д´ﾟ）ﾉﾟ｡
ここまでしておいて
横浜マラソンでも走るのか ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ
抽選大会ではあるが
申し込みすらしていない （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ?
こっちは忘れたわけではなく
走る気がない （･_･ 三･_･）ﾅｲﾅｲ
２年前の
おそらく走り納め
すべて出し切ったし
ラストスパートも完璧 ＼(*｀∧´)／
これ以上
縮める必要はない (´д｀*～)))))
そもそも２年前より
格段に走力が落ちてる
今走っても
サブ４すら危うい （・_・、、、）
今年元旦に走ったときは
去年も同じことして
来年走ったら
４時間半か ヾ（０д０∥）ノ
せっかく
ここまでして
一時期の激務生活から
脱却したから
試してみてもいいけど （｡・ω・｡）ﾉ
４時間以上走るなんて
気が進まないな
とりあえず
１０月以降の予定は
１０月第２週 ５０００ｍ
１０月第３週 ５０００ｍ
１１月第１週 ５０００ｍ
１１月第３週 未定
１１月第５週 １０ｋｍ
１２月第２週 １０ｋｍ
短距離走
まずは５０００ｍで
３年ぶりに２０分を切り ヽ(*￣∇￣)ノ
１０ｋｍで
２年ぶりの４２分切り ε=┌(￣ー￣)┘
そんな大昔の記録
切れるわけないのに
とことん
あきらめが悪いね （´ー｀*）