明日、大会相当の
国道１３４号ハーフマラソン ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ
今月４度目ということで
禁じてレースになるが
前日が平日というのは
過去３回にはなく
実に久しぶり ヽ(*･ω･*)ﾉ･･･ ???
大会相当のタイムトライアルは
もちろんのこと
参加費払って走る場合でも
極力土曜を選んでいる （｡・ω・｡）ﾉ
それが今月の３回は
８月 ３日（日）
８月１１日（月・祝）
８月１６日（土）
９日から
恩着せがましい９連休 （*´Д｀*）
希望していないのに
工場の稼働日に合わせろと
飲めず食えずで家にいるのは
実につらかった ヾ（０д０∥）ノ
前日が仕事であれば
適度に歩いて
消化されるし
眠くなるのが嫌で
最低限しか食べない （’・c_・｀ ；）
家にいるとなると
食欲を抑えるのは難しく
しかも前日練習免除で
買い物行く以外
外に出ない
減らないのに
適度に増える （・ε・｀*）
今日は出社したので
走らなくても１万歩
起床後 ５４．９ｋｇ
帰宅時 ５４．７ｋｇ
あまり増えないと思っていたし
体力温存すればよかったが （－ｏ－）
明日は別に
トラックじゃないし
あの未達成のブルー画面は
あまり見たくない （･_･ 三･_･）ｲﾔｲﾔ
さて
明日の気温は
全行程全く同じではないが
同じ国道沿いで自宅スタート
という条件は同じ （｡・ω・｡）ﾉ
３月 １時間３７分台 １０度
４月 １時間４３分台 ２５度
５月 １時間３９分台 ２０度
５月 １時間５４分台 ２６度
６月 １時間５４分台 ２０度
６月 ２時間０８分台 ２７度
６月 ２時間０２分台 ２８度
５月から忙しくなり
６月がピークだった
ことも考慮すると
激務から解放された今は
２時間は切りたいところだが
３０度を余裕で超えるとなると
ちょっと厳しいか ε=（´・＿・*)
ここ最近
笑顔でのゴール
というのがない
２時間５分というのも微妙だし
２時間１０分のサブテン
というのが
現実的かな ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘